四排毒小菜告别便秘

宿便有很多毒素，如果不及时清除，堆积肠中，就容易引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便，由于细菌的作用而不断地发酵、腐败，产生有害的毒素气体。因此，女性美容还需注意保持大便通畅。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

4款排毒小菜 让你告别便秘烦恼

宿便有很多毒素，如果不及时清除，堆积肠中，就容易引起腹胀、口臭、头晕、食欲不振、乏力等症状，而且这些在肠道停滞淤积的宿便，由于细菌的作用而不断地发酵、腐败，产生有害的毒素气体。因此，女性美容还需注意保持大便通畅。[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

赤小豆排骨汤

其实在我们的生活中有很多的豆类，可能大家比较熟悉的就是黄豆，绿豆等，但其实在现人们对赤小豆已经越来越喜爱，因为赤小豆含有非常多的营养保健价值，不仅可以作为美食食用，还可以有很高的食疗价值，具有清热解毒，利水消肿的功效，那么下面看看赤小豆排骨汤的做法。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

排骨小白菜

提起小白菜，大家总会有种莫名的亲切感，这可能与很多人的生活环境有关吧。在日常的生活环境中，人们经常可以看到这种蔬菜，对于农村人来说，尤为甚。小白菜，从入种种植开始，到长成小白菜期间，人们都会伴随着它一起走过。所以，这就心增了很多的亲切感。[详细]

2016-09-28 15:07 分类：营养饮食

小白菜排骨汤的做法

对于小白菜和排骨这两种食材，相信大家都很熟悉吧，因为在我们的生活中，这两种食材常见的食物，小白菜我们一般是通过直接炒或者制做成小白菜排骨汤来食用。小白菜排骨汤的营养价值是很高的，它适合我们用来补充身体所需的营养物质，对于身体比较虚弱的朋友来食用效果最好。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

小白菜炖排骨

简单的食材结合起来也是可以成就一道美味的菜肴，对于小白菜和排骨这两样普通得不能再普通的食材，如果将这两者结合起来的话就是一道美味的佳肴了。小白菜炖排骨就是今天要和大家详细说说的菜肴，可能有少数人知道这个吃法，因为这样简单的结合往往是大家所忽略的。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

排卵期小肚子疼是怎么回事

排卵期有的女性会出现腹痛的症状，有些女性可能对此有疑问，在排卵期出现了小肚子疼痛是不是正常的现象。其实有几个标准是可以判断是不是正常的排卵疼痛，一这种疼痛是不是每个月只出现一次，二是每次疼痛的位置是固定的，三是疼痛一阵就好了，其实排卵期会出现腹痛，当然不是普遍的现象。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

卵泡一般多大会排卵？专业医生来回答！

对于备孕阶段的女性来说，会特别关注体内的排卵情况，因为质量好的卵泡可以大大增加怀孕的概率，专家表示，每个女性的正常卵泡大小不同，只要大小在1.8到2.5厘米之间就算是正常的，太小或者太大都是不正常的了。[详细]

2017-08-29 09:52 分类：营养饮食

冬季排毒养颜小妙招 六样食物助你排清毒素

冬季正是排毒养颜的好时候，为什么我们要排毒呢？是因为随着城市工业化的程度提高，坏境污染越来越严重，人体的垃圾就沉积在体内形成毒素，从而引发各种疾病，所以排毒成为了现代人关注的焦点。而通过饮食排毒是一个养颜的简单有效途径。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

小葫仙历险记之吃啥能排毒养颜176

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙把参加比赛的事情告诉了完颜，完颜表现的特别淡定，但还是在小葫仙离开之后偷偷抹眼泪，小葫仙心塞的看着完颜，有些自责自己的安排会不会太狠心了，但是陈没药也这么说了，小葫仙选择相信自己的朋友，今天就是完颜要比赛的日子了，小葫仙早早起床给完颜做赛前准备。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

健康养生 中医调理如何排毒

在中医看来，我们体内有很多毒素，就是所有不能及时排出体外的，对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如痰湿、上火、寒气、食积等。这些都属于毒素，它们堆积在我们的五脏之内，影响我们的健康，加速五脏的衰老，那么我们应该怎样将这些毒素排除体外呢?就让小编来告诉你，五脏有毒素怎么排。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生