小米南瓜粥 养胃小米粥味道香

小米南瓜粥是很好吃的粥，记得小时候我奶奶就经常做小米南瓜粥给我们，味道香甜，营养丰富。多吃小米南瓜粥对身体好。那么你知道小米南瓜粥怎么做吗?下面小编就为大家推荐几款好吃的小米南瓜粥做法，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

南瓜小米粥的功效 养生保健效果好

我们知道小米粥是非常健康的食品，小米粥可以直接煮来吃，但是我们更多的时候是搭配其它的食材，做出味道和功效更加全面的小米粥比如南瓜小米粥，南瓜小米粥的功效是什么呢?南瓜小米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下南瓜小米粥的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

小米南瓜粥的做法 女人吃它可以通便美容

  南瓜是常见的食物，南瓜里面的营养丰富，并且南瓜非常的好吃，南瓜的做法有许多种，其中，小米南瓜粥怎么做呢?南瓜的营养价值有哪些呢?女人吃南瓜的好处又有什么呢?感兴趣的朋友就请看下文吧。[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

小米南瓜粥的功效与作用 常吃它有哪些好处

南瓜相信大家都吃过了吧，它富含大量的营养价值和纤维素，食用南瓜可以身体的调节达到最好的平衡状态，用南瓜可以煮成小米南瓜粥，味道清甜，小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，具有润肺与美容的功效，今天小编就来跟大家介绍小米南瓜粥有哪些功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

小米南瓜粥 美容养胃的主食

小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。南瓜的营养价值很高，下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

小米南瓜粥的做法 补中益气清热解毒

导语：小米南瓜粥的做法。南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。患有糖尿病者，常取本品佐餐，不仅可以果腹，而且还可以降糖降脂，可谓一举数得。今天四季养生网小编和大家分享，小米南瓜粥的做法。小米南瓜粥做法材料：小米100g、南瓜300g做法：1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟;2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中...[详细]

2016-11-06 15:45 分类：营养饮食

南瓜小米粥 术后吃这个好

南瓜的味道是甘甜的，它有很高的食用价值，常食可以改善营养不良、体质虚弱的症状。南瓜和小米的搭配是很营养均衡的，并且有养胃的功效，很适合胃消化功能不好的朋友食用。下面就为大家介绍南瓜小米粥。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

孕妇可以吃小米南瓜粥吗 南瓜小米粥可以天天吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃小米南瓜粥。小米南瓜粥色泽金黄，味道可口。那么孕妇可以吃小米南瓜粥吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 05:06 分类：人群养生

小米南瓜粥吃了能减肥吗 吃小米南瓜粥减肥效果好吗

小米南瓜粥在我们的生活中是经常吃到的食物，小米南瓜粥含有非常多的营养，吃了对我们的身体很有好处，那么小米南瓜粥吃了能减肥吗？[详细]

2018-07-03 06:39 分类：饮食养生

南瓜饼的家常做法 营养丰富小点心

导语：南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，而南瓜饼是以南瓜为主要原料，配以面粉、糯米粉和糖等做成的饼，美味好吃，但是其实各个地方的南瓜饼做法都不一样。今天就向大家介绍南瓜饼的做法。一、巴国南瓜饼材料：南瓜500克。小麦面粉300克、面包屑150克、白砂糖150克、色拉油120克各适量。做法：1、南瓜去皮，去心、籽后切成片状，放在笼内蒸熟...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

南瓜粥用大米还是小米 煮南瓜粥要放糖吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃南瓜粥。南瓜粥味道可口，有养胃的功效。那么南瓜粥用大米还是小米？煮南瓜粥要放糖吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-11-12 09:17 分类：饮食养生

南瓜熬粥去皮吗 小米和南瓜能一起熬粥吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃南瓜。南瓜是非常好的蔬菜，价格便宜，营养丰富。一般用南瓜熬粥喝，那么南瓜熬粥去皮吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-04 15:50 分类：饮食养生