小满吃什么蔬菜 九种苦味菜推荐
小满节气吃什么蔬菜?小满节气后是夏季的开始，此时节宜多吃“苦”，下面小编推荐九种适合小满吃的苦味菜，一起来了解一下吧。[详细]
2016-10-24 21:25 分类：养生保健
小满节气最消暑防晒水果有哪些
小满来临，炎热的夏季就到了。天气渐热，防暑防晒很重要。多吃水果不仅能清热消暑，还对皮肤还有美容功效。下面，学习啦小编为大家介绍一下小满节气最消暑防晒的8种水果，欢迎大家阅读。[详细]
2016小满养生饮食指南
2016年小满将至，为帮助大家养生，小编为大家带来了小满养生饮食指南，欢迎阅读![详细]
2016年小满养生重点：健脾清心
炎热在小满始露苗头，再加上雨量增加、气候潮湿，所以此时的养生重点应该放在健脾清心上，当然除湿祛暑的“功课”也不能落下。[详细]
小满节气喝什么汤养生
小满就快要到了，夏季的第二个节气，这意味着夏季更是来到我们的身边，那么我们怎样过好小满呢?小满喝什么汤好呢?[详细]
小满养生注意“三做四避免”
中医学上讲，人体养生要顺应天时，顺应自然界的生长收藏。例如夏季的第二个节气小满，古人称之为“物致于此小得盈满”，可见此时人体的阳气也只是小满，保健养生需要掌握分寸。那么就让我们来了解，小满节气养生常识：“三做四避免”。[详细]
小满节气养生重点
小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满。但还没有完全成熟，故称为小满。[详细]
2016-11-05 08:43 分类：养生保健
小满养生袪湿多吃6种食物
高粱面 如果小孩子在小满的时候，有湿气的话，那么多给小孩子吃点儿高粱面，直接把高粱面做成粥，然后做得粘乎一点，然后让孩子喝下，就会袪湿。[详细]
小满节气注重健脾利湿 推荐3款养生食谱
在24节气中的小满节气，属于气温明显增高，并且雨量增多的节气，在小满节气养生还得注重健脾利湿，因为大雨过后，气温会急剧下降，人们要增添衣服，避免受风着凉，患上感冒。而且在小满节气，天气闷热潮湿，非常容易发生皮肤病，尤其是风疹病。[详细]
小满起居养生须知
小满时节气温明显增高，雨量增多。下雨后，气温会急剧下降。所以，这一节气中，要注意气温变化，雨后要添加衣服，不要着凉受劂而患感冒。又由于天气多雨潮湿，所以如果起居不当必将引发风疹、风湿症、汗斑、湿疹、香港脚、湿性皮肤病等病症。[详细]
小满养生要防6种病
即将迎来二十四节气之一的“小满”节气。天文专家提醒说，小满节气是炎热夏季的开始，公众要注意做好防暑工作，同时，公众要注意提防风疹、湿疹等六种疾病。[详细]
2016-11-05 08:46 分类：养生保健
小满养生 5形人的保健方法
小满是阳气最为旺盛的节气之一，天气渐趋炎热，人们易感到心浮气躁，容易生病，此时应特别注意。[详细]
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