小满节气衣食住行养生指南
小满是夏季的节气,想要适应时节的变化,从衣食住行等方面都要做出调整。那么,小满节气衣食住行如何养生呢?[详细]
2017-06-23 14:32 分类:养生保健
24节气:小满养生宝典
小满节气的由来 二十四节气的名称大多可以直接顾名思义,唯独“小满”咋听起来有些令人费解。原来,小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟,籽粒开始饱满。但还没有完全成熟,故称为小满。[详细]
2016-10-24 21:24 分类:养生保健
小满节气不同体质要如何养生
小满节气到了,预示夏季正式到来了,天气越来越热,这个时候养生需要依据体质来调理身体,那么不同体质该如何保健养生呢?下面小编来告诉你常见的五大类体质该如何养生,赶快来看看你自己是哪种类型的和要注意的养生事项吧。[详细]
2016-10-24 21:25 分类:养生保健
2016年小满节气养生须知
再过几天,也就是5月20日便是小满节气。民间对小满的解释是“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”也就是说,从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以叫小满。下面就一起来看看小满养生要做什么吧![详细]
24节气之小满养生攻略
“未病先防小满始,健脾祛湿到金秋。” 小满节气是夏季的第二个节气。“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始灌浆饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。[详细]
2016-11-05 08:36 分类:养生保健
五行人小满节气养生攻略
金形人: 减少运动量润肺最紧要 体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白。[详细]
小满节气饮食起居养生
5月21日,太阳达黄经60°,为交小满节气。小满,意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。此时气温明显升高,已进入运气学中的“三之气”,主气是少阳相火,客气是厥阴风木,属风属火,养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢?以下向大家谈谈小满养生要点。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
小满节气养生:清热祛湿平安度夏
今天是小满,小满是夏天的第二个节气。这个时节,北方大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。小满节气的到来往往预示着夏季的闷热、潮湿天气即将来临。早晚温差大,降雨增多,“湿气降,地气腾,雨乃时降,寒乃随之”,人易因内郁热外受湿寒而得病,因此在养生上一定要注意防热防湿,注重清热祛湿。[详细]
血瘀体质小满节气养生方法
血瘀体质小满饮食小贴士: 适宜:豌豆、豇豆、芥菜、苋菜、芦笋、甘蓝、空心菜、樱桃、菠萝、草莓、木瓜、桑椹[详细]
阳虚体质小满节气养生方法
阳虚体质小满饮食小贴士: 适宜:猪肚、黄鳝、虾、黄豆、芥菜、茼蒿、柿子椒、洋葱[详细]
湿热体质小满节气养生方法
湿热体质小满饮食小贴士: 适宜:蚕豆、茼蒿、茵陈蒿、薄荷、鱼腥草、芥蓝、绿豆、空心菜[详细]
小满节气养生食疗方
小满是皮肤病的易发期,所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物.[详细]
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