中医讲究未病先防，小满养生，这5点要做到

小满之后气温明显升高，雨水开始增多，故民间俗谚云“小满小满，江满河满”。因此，小满节气的到来往往预示着夏季的闷热潮湿天气即将来临，也就是古人所说暑多夹“湿”。[详细]

2020-05-22 07:01 分类：养生保健

小满养生从祛湿开始，健脾祛湿就吃这些食物

每年公历5月20~22日为小满节气，小满含义是夏熟作物的子粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。进入小满节气以后雨水开始增多，故民间有俗言“小满小满，江满水满”。因此，小满节气的到来往往预示着夏季[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满养生有禁忌，这七件事一定要少做

小满，是农历二十四节气的第八个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满养生补水是关键，多吃这些新鲜果蔬“滋”养机体

小满时节的养生重点在于“滋”，以保持人体水分充足、代谢良好，机体得以滋养。[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满养生三要点：补水、吃苦、祛湿

每年阳历的5月21日或22日，太阳到达黄经60度时为小满。 小满时节，补水是关键[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满时节，这些时令水果别错过

到了小满时节，夏季也到来了，这个时候很多夏令水果上市，想要吃水果，就要吃最新鲜的!那么小满节气吃什么水果呢？[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满养生遵循七个原则，助你安稳度夏

5月20日至22日，是夏季的第二个节气——小满。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满。小满节气气温将进一步升高，人们应该如何养生？[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

小满吃什么蔬菜养生

  在小满节气，有很多蔬菜可供大家选择，但是最养生的也就几种，所以大家在选择是时候一定要慎重。下面是小编整理的关于小满吃什么蔬菜，希望大家喜欢。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满节气衣食住行养生指南

  小满是夏季的节气，想要适应时节的变化，从衣食住行等方面都要做出调整。那么，小满节气衣食住行如何养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

小满养生注意祛湿 祛湿食物推荐

  即使小满节气十分炎热，在这个时节人们也要注意祛湿。下面是小编整理的关于小满节气吃什么祛湿，希望大家喜欢。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健