小满养生谨记五要点

  小满节气该如何养生?小满节气养生方法有哪些?小满节气是炎热夏季的开始，更是疾病容易出现的时候，当人们生活无规律，饮食不定或过食辛辣油腻之时，就会产生内热，如口舌生疮、便秘等。小满节气中气温明显增高，雨量增多，下雨后，气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉受风而患感冒。下面就一起来看看小满节气的养生方法有哪些。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

小满时节慎防5种病

配图  小满时节慎防5种病 1、预防皮肤病 初夏时节，是生发的季节，同时夏天天气闷热潮湿，就为皮肤病发作提供了条件，容易引发风湿症、脚气、湿疹等皮肤病。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

小满养生注意哪三方面

 小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。此时气温明显升高，已进入运气学中的“三之气”，主气是少阳相火，客气是厥阴风木，属风属火，养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢?下面让中医告诉我们小满养生的要点吧。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

小满节气如何预防风疹

 小满时节"风疹"的防治 由于小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养生观，我们重点讲讲“风疹”的防治。《金匮要略·中风历节篇》说：“邪气中经，则身痒而瘾疹”。古代医家对此病早已有所认识。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

小满节气起居饮食等养生要点

 5月21日，太阳达黄经60°，为交小满节气。小满，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。此时气温明显升高，已进入运气学中的“三之气”，主气是少阳相火，客气是厥阴风木，属风属火，养生方面我们要如何改变以适应节气的变化呢?以下向大家谈谈小满养生要点。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

小满养生衣食住行全攻略

 小满节气话养生，那么你知道小满节气养生要注意什么吗?小满是夏季的节气，想要适应时节的变化，从衣食住行等方面都要做出调整。小满节气话养生，小编为您介绍。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

小满节气养生

 24节气养生之小满养生 小满在每年公历的5月21日或22日，为二十四节气之一，此时太阳到达黄径60°，2015年小满时间：5月21日16:44:45，农历2015年四月(小)初四。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

小满养生食物

 再过一段就是小满节气，意味着开始进入闷热潮湿的天气，专家表示，这时应注意养生保健，预防夏季疾病的发生。小满养生食物都有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

小满养生重在防热祛湿

 候上说，小满过后，天气逐渐炎热起来，雨水开始增多，预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。此时，大自然中阳气已经相当充实，也处于一个“小满”的状态，所以要在这个好时机抓紧养生，让体内的气血也来个“小满”。根据此气候的特点，此时养生的重点是要做好“防热防湿”的准备。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

小满怎么养生

 小满节气的到来于是着炎热、潮湿、闷热的天气开始，因此在小满节气要做好养生保健的准备，注意健脾养胃，清热解毒防湿，从而达到养生防病的目的，那么要做到这些我们应该怎么做呢?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

小满养生饮食注意事项

 5月21日是二十四节气中的小满了。小满，是夏季的第二个节气，顾名思义，是指万物将满未满之时。《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物至于此小得盈满。”古代将小满分为三候：“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麦秋至。”这是说小满节气，苦菜已枝叶繁茂，而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死。自小满始，夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，正是“麦穗初齐稚子娇...[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

小满节气如何根据体格养生

 金形人： 减少运动量润肺最紧要 体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健