吃蒜头有什么好处

大蒜是我们日常生活中非常常见的一种调味料，大家不管是在烹饪菜肴时，还是治疗咳嗽感冒，都会用到大蒜，总而言之，大蒜是我们日常生活中不可缺少的一种食材，很多人也会生吃大蒜，那么究竟吃蒜头有什么好处呢，下面我们就一起来详细的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

孕妇喝酸奶好吗

孕期是一个漫长而辛苦的过程，对于孕妇来说，在饮食起居要处处小心。为了能孕育出健康的小宝宝，注意生活中的小细节，是很有必要的。大家都知道，运气的妇女需要很多营养物质，以便提供给宝宝足够的能量，孕妇的饮品有什么呢?孕妇喝酸奶好吗?这是很多孕妇想要了解的问题。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食