消化不良吃什么缓解
生活中,总是有各种理由让你能够“心安理得”的去大吃海喝,可你忘记了你的肠胃却在默默承受着美食带来的“甜蜜的负担”。不要等到它们发出抗议才重视,学会善待肠胃,为你的肠胃减减压。[详细]
2016-09-05 09:19 分类:饮食养生
消化不良时记得吃片醋泡姜
饮食习惯的改变(如贪凉饮冷、饮食不规律)和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。专家提醒大家,每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。[详细]
绿茶搭档柠檬 提神醒脑促消化
绿茶和柠檬本是两种不同的食物,也是两种口味各异的茶品,如果将两者结合会檫出怎样的火花呢?我们来看看吧。[详细]
2016-09-05 09:20 分类:饮食养生
大餐后三种食物助消化
首推的就是红酒: 吃太多的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基,从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质,能减轻高脂肪食物对身体的损害。[详细]
2016-09-05 09:22 分类:饮食养生
大餐后3种食物助消化
配图 过年,大鱼大肉上桌,一不小心就会吃撑。“吃撑了”不但会长胖,还会给身体造成更多的危害。今天就给大家推荐三种食物,能帮你解“暴食”的毒。[详细]
2016-09-05 09:23 分类:饮食养生
七菜粥清理肠胃助消化
七菜粥因粥中含有七种蔬菜而得名。至于到底是哪七种蔬菜,不同的地方有不同的说法。比较公认的有菠菜、芹菜、芫荽、芥菜、韭菜、葱、蒜等。[详细]
2016-09-05 09:24 分类:饮食养生
易于消化又富含维生素C的食物有哪些
多吃8种易于消化富含营养食物 饮食上要多吃易于消化又富含维生素C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。[详细]
喝大枣陈皮汤可治消化不良
如今的人经常为吃什么发愁,原因就是可选择的范围太广了,什么好吃的都吃遍了;有的人则是一到吃饭的时候就难受,因为消化不良,饭后就腹泻,有的连胃口都没有。这里介绍一个助消化的食疗小偏方——大枣橘皮汤,大家不妨一试。[详细]
2016-09-05 09:27 分类:饮食养生
消化不良的药方
1.梅子茶半碗(梅干里面的种子)。在下午二点喝下。做法:梅干30粒剥去外皮,再将梅子下锅放下1碗半水,滚10分钟就好,掺下些白糖。[详细]
2016-09-05 09:28 分类:饮食养生
秋季腹胀痛7个助消化食疗方
节假日期间人们暴饮暴食常常出现腹胀痛现象,而在秋季这以保健为主的季节更会因为滋补过多出现腹胀。腹胀不仅让身体感到不舒适,更是对身体健康带来一些负面影响的。专家推荐7个助消化食疗妙方可缓解胸腹胀风。[详细]
消化不良吃什么
消化不良患者除了用食物调理外,生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔。同时还要戒烟酒,少吃有刺激性的辛辣食物及生冷食物。中医认为,以下七大食物能有效的缓解消化不良。[详细]
2016-09-05 09:31 分类:饮食养生
吃什么有助于消化的食物
有助于改善消化不良的食物: 1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
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经期喝4种汤补气又养血
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