夏天消化不良吃什么

  吃什么缓解消化不良呢?面对好吃的食物，我们就变得毫无节制的大吃大喝，舒心一时后就会被肚子胀、消化不良等所困扰。那么消化不良怎么办呢?以下食物和水果都有助于改善消化不良症状。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

消化不良吃什么水果

  在我们生活中，有人经常会感到自己肚子胀，消化不好。在这时人们经常建议吃一些助消化的食物，帮助我们解决自身问题。大家知道有哪些水果是具有这个功能的吗?此外这些水果具有哪些功效吗?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

消化不良吃什么好呢

 现在的美食品种越来越多，很多“吃货们”都抵挡不住这些美食的诱惑，所以经常容易吃撑。这样就会对肠胃产生负担，造成消化不良。那么你知道消化不良吃什么好吗?快去看看![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃9种苦味菜消化除体热

 虽说很多人都不喜欢吃苦味菜，但在夏天多吃下面9种苦味菜更有益健康。夏天更需要多吃些“苦”，跟着小编，一起来把苦味菜做成美味菜吧![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

暴食后三种食物助你消化

快节奏的生活方式，让很多人在不知不觉中学会了暴饮暴食，在短时间内吃进很多东西之后你就只有一种感觉，那就是“我好撑啊”。虽说饿的感觉让人很难忍受，但其实吃撑的感觉也同样不好受。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

助消化的食物有哪些

  暴饮暴食、一些难消化的食物都是导致胃胀、消化不良的罪魁祸首，那消化不良怎么办呢?小编要为大家推荐的就是吃什么食物有助于消化，消化系统不太好的朋友们快来一起看看吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

肠胃消化不良吃什么

 肠胃不消化吃什么? 1、木瓜 科学家最新研究发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜当中所含的酵素，对人体的消化机能有非常大的助益。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

夏季推荐8种食物助消化

  夏季酷暑闷热，出汗较多食欲也不佳。这个时节是腹泻的高发时期，也是很多人消化不良的高发期。其实消化不良和饮食相关，吃一些相关的食物是可以缓解消化不良的症状的，下面给大家推荐八大助消化的食物。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

消化不良吃什么比较好

 消化不良怎么办呢?每逢亲友聚会或者节假日的时候，我们都会准备很多的美食，一不留神就会出现吃多，吃撑的情况，这也很容易导致消化不良的出现。下面我们介绍一下改善消化不良的八种家庭食疗法。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

肠胃不消化吃什么

  肠胃不消化吃什么? 1、木瓜 科学家最新研究发现，存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。木瓜当中所含的酵素，对人体的消化机能有非常大的助益。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

6种“长寿米”滋补养颜助消化

 想要长寿健康，正确饮食是必须要做到的。那么在生活中哪些饮食习惯可使人长寿呢?在这里，小编要告诉你的是，吃米也能天然长寿，快来看看哪些米吃了能长寿吧。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

春季吃菠萝解腻促消化

  春季走在街上，满眼都是金黄金黄的菠萝，菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁，菠萝果实除鲜食外，多用以制罐头，因其能保持原来风味而受到广泛喜爱。加工制品菠萝罐头被誉为“国际性果品罐头”，还可制成多种加工制品，广受消费者的欢迎。菠萝不但滋味香甜，而且适合做各种美味料理，还能去除油腻，帮助消化。春季选择水果，不妨吃点清爽可口的菠萝吧![详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生