小寒补肾正当时 小寒吃什么补肾

小寒是一年中倒数第二个节气，这时候，还是补肾的好时机，肾阳足，百病不缠身。那么，小寒补肾吃什么好呢？下面来了解下，小寒吃什么补肾气。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒养生怎么养 御寒、养胃、养肾、防抑郁

小寒节气即将来临，此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。又由于小寒还处于“二九”的最后几天里，小寒过几天后，才进入“三九”的。但是小寒不亚于大寒的寒冷，更多时候小寒是比大寒冷的。所以小寒养生尤为重要。天气网为你介绍小寒节气御寒、养胃、养肾、防抑郁四个方面养生注意事项。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒节气来到 御寒首选的4类食物

小寒节气吃啥补？ 小寒的气温是最低的 今天是1月6日，我们在寒冷中悄悄迎来了农历二十四节气中的“小寒”。小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温是最低的的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒节气养生 小寒吃什么好？

小寒是哪一天? 小寒节气养生小寒吃什么好?小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。[详细]

2016-11-05 08:38 分类：养生保健

4款滋补食谱 助你轻松度过小寒节气

目录： 第一章：小寒要比大寒冷“三九”就在小寒 第二章：小寒节气最滋养四菜肴[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

小寒养生御寒保暖很关键，这5点一定要记牢

民谚有“小寒大寒，冻作一团”的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间；小寒是一年中最冷的二十四节气之一，从小寒开始就进入一年中最寒冷的日子。小寒养生，在起居上一定要注意保暖。那么，小寒养[详细]

2021-01-05 06:20 分类：养生保健

小寒养肾，防寒养肾是关键

今天是二十四节气中的“小寒”，“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气，它标志着我国大部地区开始进入一年中最寒冷的时段——“小寒大寒、冷成冰团”。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，也就是说冬季时节养阴[详细]

2020-01-07 03:01 分类：养生保健

小寒节气重在防寒养肾，吃什么补肾护肾？

小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，太阳到达黄经285°。小寒节气是一年中最严寒的时期，此时肾气最易耗损。所以小寒养生很重要的一点就是“养肾防寒”。那么，吃什么补足肾气抵御寒气呢？[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

小寒节气！暖身御寒必备汤品功效

“小寒”农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气。华北一带有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，江南一带有“小寒大寒，冷成冰团”的说法。这么冷的节气暖身御寒要吃点什么好呢？下面就来看看吧[详细]

2019-03-05 04:36 分类：养生保健

小寒时节吃什么好

  “小寒”节气的由来   小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

三九严寒是“小寒” 最冷时节养生有门道

小寒是二十四节气中的第二十三个个节气，也是冬季的第五个节气，公历每年1月5日左右，太阳到达黄经285度时为小寒节气。俗话说，“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒节气内。因此，小寒往往标志着开始进入一年中最寒冷的日子。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健