被忽略的这种菜补肝益肾效果强

香菇被人们称之为长寿菜，但是却很少有人知道香菇有补肝肾、益气血的作用，经常食用香菇，可以补气血。下面我们就来了解一下香菇的营养价值以及香菇的做法，了解一下香菇怎么做好吃，怎么做才能发挥香菇的功效，帮助人们补肝肾。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

蒜苗炒腊肉 这样做的蒜苗炒腊肉消食效果好

蒜苗炒腊肉是一道常见的家常菜，而蒜苗炒腊肉的好处也不错，有着补血、保护神经系统的功效，那么你知道蒜苗炒腊肉的做法吗？今天小编就为大家详细的介绍一下蒜苗炒腊肉，大家可以参考一下哦。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

瘦脸食谱 这样吃能让瘦脸效果翻倍

如今美女的标准都是“小V脸”，致使很多人对自己胖嘟嘟的脸蛋表示不满意，脸大会给人一种全身都肥胖的感觉。因此如何瘦脸颊便成为众多爱美女士的烦恼。今天就从瘦脸食谱及瘦脸美容操向大家讲解瘦脸的技巧。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

女性补肾的食物有哪些 常吃这些补肾效果棒

随着生活水平的提高，因生活压力及工作压力所导致需要补肾的女性朋友越来越多，所以女性补肾的食物有哪些就成了大家讨论的热门话题。想知道补肾的食物有哪些以及什么食物补肾吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

花生米泡醋 简单易学效果好

我们都知道花生米有很多的功效与作用，而当花生米与醋相结合之后的效果更好了，花生米泡醋竟能有效防治心血管疾病的发生。那么你知道花生米泡醋的做法吗？知道陈醋泡花生米的做法吗？今天我们就为大家介绍一下它的做法。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

煲鸭汤的家常做法 美味汤品滋补效果好

煲鸭汤是大家喜爱喝的一款汤品，这道汤味道非常的鲜美，而且营养价值很高，多吃对人体有很大的好处，那么大家知道煲鸭汤的做法吗?煲鸭汤怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下煲鸭汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食

羊骨汤的做法 浓香的羊骨汤滋补效果棒

羊骨汤是一款非常滋补的汤品，它的味道浓香纯正，营养还很丰富，多吃羊骨汤能够促进人体的生长，提高人体的免疫力，那么大家知道羊骨汤的做法吗?羊骨头汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊骨汤的做法及配料吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

腊八蒜的做法 绿绿的腊八蒜抗癌效果好

腊八蒜是一种美味的小菜，这道菜不仅味道鲜美，而且营养价值很高，大家都知道大蒜能够抗癌，杀菌等功效，对人体有很大的好处，那么大家知道腊八蒜的做法吗?腊八蒜怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下腊八蒜的制作方法吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

猪粉肠怎么洗 盐水清洗效果很好

猪粉肠是大家喜爱吃的一种食物，但是猪粉肠如果清洗不干净，会有一股恶心的腥臭味，所以清洗猪粉肠是非常关键的，那么大家知道猪粉肠怎么洗吗?猪粉肠的做法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下猪粉肠的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

冬天吃什么补肾 常吃这些食物补肾效果好

冬天吃什么补肾？肾脏不好的人都很想知道这个问题。别去相信广告上那些不实际的补肾药品，还是通过饮食来补肾比较放心。想知道补肾的食物有哪些以及补肾吃什么好吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

清补凉配方 秘制配方健脾祛湿效果好

清补凉是一道很出名的汤品，在中国的南方很常见，要知道清补凉的配方很随意，可以根据食用者的情况选用不同的清补凉，那么大家知道清补凉的做法吗?清补凉怎么做效果好呢?下面小编就为大家介绍一下清补凉的配方吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

胡萝卜炖排骨 它滋养脾胃的效果不一般

胡萝卜炖排骨是一道特别常见的家常菜，经常能在餐桌上看见它的身影，很多人都喜欢吃。而且胡萝卜和排骨都是高营养高美味的食物，对身体好。想知道排骨的做法大全以及胡萝卜的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食