常按身体五穴位 保健效果惊呆人

人体的奥秘总是让人如此的沉迷于其中，千百年的研究总结，我们的祖先在人体中发现了浩如星辰的穴位，这些穴位在生活中有诸多的妙用，甚至人体的健康和这些穴位也有着难以割舍的关系，而在生活中人们自己如果不时的按摩一下这些穴位就可以有效的保护身体，减少疾病出现的几率了![详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

这样按摩小拇指治病效果让你惊叹

随着社会的发展和时代的进步，越来越多的人开始关注健康养生，养生的目的就是为了预防疾病。如果我们生病了，想必绝大多数人都会选择西医，毕竟西药见效快。其实，中医才是治标又治本的方法。中医治疗疾病的方法有很多种，按摩穴位就是一种最方便也是最简单的方法，今天小编就和大家聊一聊按摩小拇指的好处。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

膏药贴得好 内病外治效果妙

在中国，大概很少有人没用过膏药，就算没用过，也肯定见过。这是一种古老的中药外用的方法，古人云：“用之得法，其响立应。”可见人们对膏药的评价之高。即便是如今西药盛行的时代，人们但凡有个腰腿酸痛、颈椎肩周不适，首先想到的都是膏药，且疗程普遍较短，大概一两天就可见效。这么好的东西，流传千年而不衰就不足为奇了。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

身上有3大穴防病养颜效果极佳

由于各种疾病的不断产生，使得人们的健康受到了严重的损害。因此，便涌现出一些不断投入到养生行列中的人，通过一些健康的体育锻炼以及合理的膳食来进行身体的保健。然而，养生的方式有很多，其中，还有一个重要的方法往往被人们所忽略，那就是通过穴位按摩的方法来进行身体保健。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

手上三大穴位防病抗癌的效果甚好

随着社会的发展和生活水平的提高，健康养生已经成了越来越多的人每天都关注的话题。日常养生的目的很简单，就是为了让我们的身体保持健康不生病。疾病的种类有很多种，其中最严重的要数癌症了，很多人都是谈“癌”色变。因此，在日常保健中，防病抗癌就成了大家养生的重头戏。那么，我们应该如何预防癌症等疾病呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

自来水搭配这物抗老效果神奇

脸上布满皱纹，眼袋加深，黑眼圈长时间挂在我们的脸上，每次看镜子的时候都觉得非常失败，还有的人由于工作压力和生活压力的剧增，在忙完一段时间之后感觉镜子里的自己瞬间苍老了二十岁，明明才是二十多岁的年纪变得好像四五十岁一样，非常难以接受，今天小编就教给大家一个神奇的护肤方法，用自来水巧妙搭配一些中药材，是可以有效帮助我们延缓衰老，重拾年轻的。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

经络拍打可起到防治疾病的效果

健身是养生运动的方法之一，一般健身只是简单易操作的小动作，这类型的运动可直接有效使身体向健康的方向发展，而拍打就是其中的方法之一。全身的任何一个部位都是可以进行拍打，其效果也是有所不同。该动作适宜任何人群，对于保健效果也是相当不错。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

常按脚侧这一穴 护肺效果好的惊人

现代社会空气污染十分严重，很多人的肺部都会出现这样或者那样的问题，因此对于肺部的保健越来越多的人开始重视起来，但是在生活中，保养肺部的方法很少，甚至一些方法虽然保护了肺部，却损害了身体其它部位的健康，而这样的方法无异于拆东墙补西墙，那么在生活中保护肺部的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

千万别小看它 泡脚加它效果如此惊人

冬季，天气寒冷，忙碌了一天到家泡泡脚是多么惬意的事情啊，泡脚的好处有很多，比如，缓解疲劳，加速血液流通等。不过，你知道吗，泡脚的时候加入醋，效果更加好哦，醋泡脚冬季养生常用的方法，接下来我们就来详细了解下吧，以及看看常见的泡脚药方有哪些。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

小葫仙历险记之点按这处排尽身体火气69

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙被完颜的妈妈给喷出来以后，在办公室里独自发愁，硫唓睡醒以后看着小葫仙愁眉苦脸的样子，赤脚在办公室里走来走去，遭到小葫仙的批评，然后考了考小葫仙的养生知识，答应帮助小葫仙救完颜，这让小葫仙的内心平静不少，等硫唓离开以后，小葫仙又自己陷入了沉默。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

泡脚的好处 如何泡脚效果好

冬天来了，许多人开始整天手脚冰凉，尤其是女士和老人居多。睡觉时手脚冰凉会直接导致睡眠不安稳，这时就应该每天坚持泡脚了。泡脚学问多多，泡脚的好处有哪些呢?用什么泡脚好呢?用醋泡脚有什么好处呢?小编下面就为大家详细介绍。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

对腰部做这种事保健效果惊人

养生保健是生活中每个人都在做的事情，人们常说30岁之后身体机能就在走下坡路了，这时养生保健就是人们需要做的事情，但是你知道吗?在生活中我们并不可以到了三十岁才开始重视起养生保健，在生活中我们在20岁时就应该重视起这个问题，这样就可以有效的延缓身体机能下降的时间到来，而身体机能下降必定是先从腰部开始的![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生