豌豆养生功效 常吃豌豆的好处

豌豆具有一定的营养价值，而且经常食用还可以让我们的身体变得更加强壮，那么豌豆还具有一定的养生功效呢，下面就给大家说说看看： 1、常吃豌豆可以治气血虚弱 对于山丫头来说，豌豆是家家都要种的粮食。因为哪家都要吃豆面的。没有豆面就觉得这日子过的没意[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

海米冬瓜功效和制作步骤

钟爱海鲜的朋友们，肯定会喜欢这道菜--- 海米冬瓜 的，动手试试吧： 食材 冬瓜 海米 适量油 适量盐 适量葱 适量姜汁 适量辣椒豉油 适量白胡椒粉 适量十三香 制作步骤 1 准备海米备用。 2 准备一块冬瓜。 3 准备调料：辣椒豉油 玖顺姜汁 十三香 白胡椒粉 4 准[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

黑南瓜籽粉功效和作用

黑南瓜籽粉含有一定的营养价值，而且现在很多人都在食用它，那么黑南瓜籽粉具有什么作用呢? 食补食疗 健康养生 “药食同源”，说明很多食物也是药物，和药物一样能够防治疾病!而药补不如食补，食补更安全，所以备受现代养生人士的推崇! 糖尿病患者，由于胰岛[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

冬瓜做法功效和冬瓜所含营养素

冬瓜的名字 是 神农氏给它起的，种类很多，有大的有小型的，味道也有点差别 冬瓜 又名枕瓜，为葫芦科冬瓜属一年生草本植物。冬瓜呈圆形，扁圆或长圆形，大小因果种不同，小的重数千克，大的数十千克；皮绿色，多数品种的成熟果实表面有白粉；果肉厚，白色，[详细]

2018-06-20 01:19 分类：食材百科

西葫芦的价值与功效

西葫芦是一种瓜果类蔬菜，吃的时候得新鲜，我们了解一下他们的营养吧。 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下：蛋白质0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纤维素0.8-0.9g，糖类2.5-3.[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

西葫芦营养成份和功效

西葫芦具有怎样的营养呢，那么今天就给大家说说看看： 营养成分 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下：蛋白质0.6-0.9g，脂肪0.1-0.2g，纤维素0.8-0.9g，糖类2.5-3.3g，胡萝卜素[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

西葫芦的营养价值和食疗功效

西葫芦可是一种很不错的瓜类蔬菜哦，我们的餐桌上会常常看到，我们看看他的营养是什么？ 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

豌豆的功效 贮存要领和饮食宜忌

豌豆 是 听说的不当会中素闻哦，我们这几天同要检查一下我不像现在这样，需要对大肠的清道夫 豌豆 又名蜜豆、青豆，属于豆科植物，起源于亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，在我国已有两千多年的栽培历史，现在各地均有栽培，主要产区有四川[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

苦瓜茶的功效和作用 每天应该喝多少苦瓜茶

苦瓜茶 是由苦瓜等为原料制作而成，下面来看一下一天究竟 喝多少苦瓜茶才有效 ： 简介 苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料，用低温新技术，科学加工，保留了苦瓜的天然生物活 性，是一种品质纯，易冲泡，清香，味道佳的健康饮品，是糖尿病人良好的[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

绿如意丝瓜高效栽培要点

绿如意丝瓜不知道大家听说没有，一种品种好，质量好的丝瓜，那么下面就给大家说说绿意丝瓜的栽培技术： 1 播种期 大棚早熟栽培于1月中旬至2月上旬播种，利用电热温床或火窖子育苗，每667平方米用种量300g，小拱棚早熟栽培于2月中下旬播种，667平方米用种量20[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

冬瓜的营养价值和功效作用

大家对 冬瓜 都不陌生，下面给大家介绍下 冬瓜的营养价值 ： 简介 冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬瓜属葫芦科，一年生草本。原产我国南部及印度，我国南北[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科

苦丝瓜吃了好不好,苦丝瓜功效和作用

丝瓜的种类非常多，那么苦丝瓜不知道大家吃过没有， 如果吃了苦丝瓜对我们有好处吗? 丝瓜别名： 丝瓜、天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。 性味归经： 性凉，味甘;人肺、肝经。 成分： 本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、[详细]

2018-06-20 13:28 分类：食材百科