荔枝的营养价值 荔枝有消肿解毒的作用

导读：荔枝的营养价值，荔枝含有丰富营养,口感爽滑,是受大家喜爱的水果,但是荔枝不能贪吃,食用要适量。那么，荔枝的营养价值有哪些呢?下面四季养生网小编来告诉大家，荔枝的营养价值。荔枝的营养价值：1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症;2、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

金钱草的功效与作用 清热解毒散瘀消肿

导语：金钱草的功效与作用。金钱草，中药名。为报春花科植物过路黄(学名：LysimachiachristinaeHance)的干燥全草。江南各省均有分布。夏、秋二季采收。除去杂质，晒干，切段生用。具有清热解毒，散瘀消肿，利湿退黄之功效，可用于热淋，沙淋，尿涩作痛，黄疸尿赤，痈肿疔疮，毒蛇咬伤，肝胆结石，尿路结石等症。四季养生网小编向您介绍，金钱草的功效与作用。金钱草的功效与作用：金钱草的...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

雪莲菌酸奶的坏处 它的毒素竟不能被消灭

网友说雪莲菌可以把鲜奶变酸奶，这到底是不是真的呢?在了解雪莲菌酸奶的坏处之前，我们要先了解什么是雪莲菌?，雪莲菌的危害是什么?下面小编就为大家介绍一下雪莲菌酸奶的坏处吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

绿豆可解毒消热暑 3类人忌食

夏天酷热难当，我们可以适当的吃些绿豆来消暑排毒，绿豆的吃法有很多种，如：绿豆粥、绿豆汤还有做成绿豆沙来食用，无论做成什么其营养价值是不变的，那绿豆汤的做法是怎样的?绿豆的功效与作用分别都有哪些?[详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

养生食谱 吃对苦苦菜清凉解毒消炎利尿

苦苦菜，是一种药食兼具的无毒野生植物，苦苦菜的功效也很不错，吃对了是可以清凉解毒消炎利尿的，那么苦苦菜怎么吃呢?下面就跟着小编一起来了解一下关于苦苦菜的养生食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

西瓜皮的做法 10款食谱清热解毒消肿下气

如今西瓜大量上市，大家几乎是每天都会吃到，吃完西瓜你是不是就扔了呢!其实西瓜皮的作用也是很强大的，制作的方法也有很多，那么西瓜皮怎么做好吃?凉拌西瓜皮的做法是怎样的?与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

大暑吃什么 七款食谱帮你祛热毒消除水肿

大暑的到来也就意味着天气会越发的炎热，在大暑节气我们应要如何保护自己的身体呢?大暑吃什么最健康呢?你知道大暑习俗都有哪些吗?现在就随小编一起来学习大暑养生的注意事项与养生小窍门。[详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

夏季减肥食谱 六大食谱消积排毒减少脂肪

夏季到了胖胖的你是否正在烦恼呢!是否正在想尽办法让自己瘦下来，结果总是让你很失望，一般的减肥方法就是节食，今天我们来讲讲让你不必节食的健康减肥食谱，来看看夏季减肥食谱都有哪些?[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

冬瓜排除毒素，五大食物消除水肿！

消除水肿，在饮食上有什么好方法呢？水肿是让人特别郁闷的一件事，所以要及时消除。那么，不如就来试试小编下面为大家介绍的几种消除水肿的食物。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

夏季常喝7款花草茶 养生又瘦身

炎日的夏天喝一杯清香的花草茶，神清气爽的同时，还能养生又瘦身。特别是在午后的休闲时光，一杯花茶，一碟点心，淡淡的青草味，慵懒的阳光，让你深深体会花香茶茗的美好，而且还可以轻松的减肥哦![详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

饭后喝茶如毒药 导致消化不良

【导读】大多数在饭后都有一个习惯就是泡上一杯热茶，但殊不知，有些人养成的这种习惯对身体有害无益。饭后喝茶等于喝毒药，下面一起来看下是怎么回事吧。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健