红小豆的功效与作用

红小豆介绍： 红小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的种子，红小豆的功效与作用是通乳，除热毒，散恶血，消胀满，利小便，红小豆的营养价值也很高，红小豆的副作用是阴虚而无湿热者及小便清长者忌食红小豆，红小豆煮汁食之通利力强，消肿通乳作用甚效，但久食红小豆则令人黑瘦结燥。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

红小豆的功效与作用及食用方法

红小豆，又名赤小豆、红豆。红小豆为豆科一年生草本植物，高可达90cm。具备利水消肿，解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。全国各地普遍栽培。主产吉林、北京、天津、河北、陕西、山东、安徽、江苏、浙江、江西、广东、四川。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，被李时珍称为“心之谷”。它是人们生活中不可缺少的高营养、...[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

赤小豆乌梅饮的做法——早泄食疗

食谱原料：赤小豆20克，竹叶10克，乌梅10克。工艺做法：煮。配菜专区：热菜;汤的做法。制作方法：1、赤小豆、竹叶洗净，置锅中。2、加乌梅、清水500毫升，急火煮3分钟，改文火煮30分钟，滤渣取汁，分次饮用。健康提示：赤小豆营养价值高，富含叶酸和膳食纤维，有健脾利水、解毒消痈、消利湿热功效。该食谱美味可口。[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

麻黄连翘赤小豆汤 有哪些功效

连翘，大家应该都听说过这种营养价值很丰富的植物吧。那么，你对连翘有多少了解呢?你知道麻黄连翘赤小豆汤怎么做?它有哪些临床应用呢?如果大家不是太了解，就和小编一起来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

便秘能吃小豆吗

便秘是一种复杂的不正常的生理表现，主要是指大便次数一周少于3次，并且大便困难、大便干结的一种症状，这种情况主要是人们长期饮食不规律造成的，但是这种状况又不能依靠药物治疗，因为这样很容易造成习惯性便秘的情况，但是任由这种情况发展优势不可能的，那我们应该怎么办呢。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

孕妇可以吃小豆吗

赤小豆的营养非常丰富，又名红豆。它的营养价值也是豆类品数一数二的美食。许多人都非常喜欢吃，其实做法也非常的简单，只需要简短的几十分钟就可以吃到味美，且营养的赤小豆。赤小豆含有蛋白质，脂肪、碳水化合物、粗纤维和钙、磷、等营养成分。还可以增加食欲，没有任何副作用，对孕妇来说也能补充所需要的营养。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食