豆腐脑的做法和配方 教你们做豆腐脑

夏季的天气比较炎热，然后大多数人都不怎么喜欢吃主食了，那么就喜欢一些偏稀的，或者是比较凉快的东西当成自己的餐点了。那我们就可以尝试一下豆腐脑了。豆腐脑在我们生活还是比较常见的，我们不妨看看。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

小孩嘴巴边上长小豆豆

小孩嘴巴边上长小豆豆的原因是比较多的，有可能是因为上火的因素，也有可能是缺乏微量元素以及湿疹等，所以小孩子嘴巴边上长小豆豆的时候，我们应该要注意孩子口腔的卫生，然后在进行小豆豆的处理，并且要让孩子少吐[详细]

2019-06-26 06:58 分类：营养饮食

孕妇可以吃赤小豆吗 孕妇吃赤小豆有什么好处

我们都知道，赤小豆是很常见的一种豆类食品，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢。那么孕妇可以吃赤小豆吗？[详细]

2018-07-04 15:17 分类：人群养生

挑选蔬菜的小窍门：破皮的土豆不能要

导语：很多市民去市场买菜时常常会遇到很多困惑：什么样的蔬菜才新鲜健康。土豆尽量要选择没有破皮的，生姜不要选太白的。这些您都知道吗?番茄：生吃买粉红色的，熟吃买大红色的市场上主要有大红番茄和粉红番茄。“大红番茄糖、酸含量都比较高，味浓。粉红番茄的糖、酸含量都低，味淡。”中国医师协会营养治疗管理师韦自福介绍，到市场上买番茄，如果要生吃，买粉红的番茄酸味淡，生吃较好...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

小排的吃法 用小排吃出免疫力

现在的物价越来越贵了，许多的家庭都在为生活精打细算。那么，如何能够在经济实惠的情况下还能够买到实惠的食物，还能吃出相当高的免疫力?这就是小编今天要为大家说的主题。那么，大家又知道哪些菜可以提高免疫力呢?其实，免疫力食物在我们的身边非常的多，市面上面的随处可见。那么，现在小编就教大家排骨的吃法，还有土豆的吃法，最后，还有一道非常实惠美味的油豆腐的做法。[详细]

2016-09-28 13:12 分类：营养饮食

小小青豆功效大，老少“通吃”！

青豆在我国已有五千多年的种植历史，据《印度时报》报道，虽然它们是成千上万食谱中的一种，毫不起眼，甚至许多营养杂志都没有介绍过关于青豆的任何益处。但是，你可千万不要忽略它，小小青豆对人体好处多多——除皱纹、缓解便秘、减肥、益心脏……下面叙述的也只是其中的一些功效罢了。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

小叶增生能喝豆浆吗

豆浆是我们最常见的饮品，搭配主食食用，味道十分的鲜美，受到了人们的喜爱。豆浆是一种将豆子加工磨成的液体，富含丰富的蛋白质和维生素，还具有一定的矿物质成分和人体所需要的氨基酸，我们在生活中可以适当的食用。下面我们来看一下小叶增生能喝豆浆吗?[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

小扁豆的功效与作用

小扁豆是属于蔬菜类的食物，它的做法也是有很多种类，这是为了让更多的人吸收到小扁豆的营养价值，和体会到它的功效与作用。不管是制作食物还是食用食物，首先需要了解的就是这食物本身的性质还有营养价值，清楚的了解人们食用后会受到的怎样的功效与作用，这样我们食用就更加安心。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

椒盐小土豆

土豆我们又叫做是马铃薯，土豆可是我们国家五大主食之一而且还是全球三大粮食的一种，地位仅次于小麦和玉米，土豆非常好吃，我们要善于利用土豆来做菜，土豆的营养价值很高而且常吃土豆还能带来很好的养生功效，我们下文介绍土豆的一种做法椒盐小土豆。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

红豆小米粥的做法

小米粥也是人们经常当做早餐吃的一种食品，它同样也具有非常好的健康营养功效，食物是每个人都必须要的，人是铁饭是钢嘛，还是非常值得大家学习和制作的，那么这里也就为大家介绍一下红豆小米粥的做法，肯定能让您有更精彩的生活。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

小白菜炖豆腐的做法

小白菜、豆腐常见的食材，这两种食材含有的蛋白质、维生素较多，多吃这些蔬菜对身体没有损害，而且它对人体营养吸收也是有着很好帮助，白菜对人体排毒效果非常不错，对它在选择的时候，是可以放心进行的，那小白菜炖豆腐的做法如何呢，这样的制作方法也是很简单。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

小白菜豆腐汤的做法

小白菜经常吃，豆腐同样也是在普通不过的食物了，可能很多人都会认为那是在普通不过的食物，但其实它们的营养和保健价值同样是不可估量的，那么制作小白菜豆腐汤需要注意哪些问题呢?下面我们就详细的去了解一下小白菜豆腐汤的做法，看看它可以给我们带来那些保健作用。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食