看看:哪7种零食 有消除疲劳的效果
导读:疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”,甚至被划入“亚健康”的范畴。[详细]
2016-09-05 00:09 分类:养生保健
秋季身体呵护 健康洗澡消除疲劳
不少女性经过一天辛劳工作后,都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是好多女性用来消除疲劳以及美容的常用方法,但是如何能很好地运用这种方法,我想大家还是不清楚,保健养生现在就让我来教教你们吧。[详细]
2016-09-05 00:10 分类:养生保健
消除腰疼背痛办公白领必须知
对于长时间坐在办公室工作的白领们来说,腰酸背痛似乎是常有的事。其实可以好好利用上班空闲时间做点小运动,能有效消除腰酸背痛症状。下面小编教你4个办公室可做的小运动,帮你消除腰疼背痛。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
五种快速消除疲倦妙招
一、吃姜。生姜的辣味能使身体从内部生热,增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜,还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。吃甜菜。经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁,而且易于被身体吸收。吃蘑菇代替晒太阳。吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D,经常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。[详细]
消除口臭有妙招
口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。[详细]
消除脚臭的小偏方
1、芦荟治脚。每晚洗完脚,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,没味,也无疼痛感觉,每次一只脚用一叶。[详细]
旅途中消除疲劳的方法大推荐
现在的生活质量提高了,不单单吃饱穿暖了,旅游已成为生活中不可却少的一部分,那么大家在旅行当中,是不是总会感觉很累,那我们怎样才能不会感觉到累呢?下面我就跟大家分享一下这个方法,希望对大家有所帮助![详细]
消除浮肿的按摩方法
身体浮肿有两大原因 据MSNJAPAN报道,身体会浮肿主要有两大原因,一种是由于肝脏和肾脏机能出现问题,此时身体的浮肿很难消除,另一种则是身体内部的水分调整不平衡,这种情况会导致身体的部分浮肿。如果是内脏的问题导致身体浮肿,需要及时就医进行治疗,今天小编先针对身体内部水分调整不平衡的情况进行介绍。[详细]
眼睛肿了怎么消除
眼睛肿了怎么办? 双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。 清除的方法:[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
常用手指抓头皮消除疲劳防头痛
现代医学证明,用手抓头按摩,对于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进新陈代谢、调节皮肤功能等,都具有一定的意义。除用于养生保健外,这种按摩法还可防治神经衰弱、高血压、动脉硬化、神经性头痛、脱发、白发和斑秃等疾病。具体操作方法:[详细]
办公室人员应注意消除健康隐患
办公室文员、会计、电脑操作员以及编辑、作家等案头工作者,如果你长时间久坐而少活动,久而久之就会出现以下众多弊病:[详细]
消除水肿型肥胖的方法
消除下半身浮肿 1.将双腿张开,至少约开90度以上即可。膝盖及脚尖朝上,接著将脚板回勾,双手可辅以长枕帮助姿势,最后是背部往上延伸拉长的感觉。可加以手掌拍打大腿内侧,或是抖动大腿。[详细]
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
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羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
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