不要吃太饱 小心健康隐患

吃太饱带来百种病美国曾有项实验证明，老鼠如果每天减少30%的食量，就能延长30%的寿命。而人如果在年轻时经常吃撑，其危害甚至会影响两代人的健康。之后，澳大利亚专家的研究进一步得出结论：如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%-30%。所以说，寿命是自己从嘴里省出来的。卫生部首席健康教育专家洪昭光说：“远古时代，胃除了消化外，还发挥着储备的功能，吃饱一顿饿三天也没问题;...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

选择错的吃鱼方式 小心得疾病

俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。吃鱼的好处显而易见，但食不得法，也会给人体健康造成危害，甚至惹上致命重疾。当初老祖宗造字，就把“鲜”字归于“鱼”部，将鱼当做“鲜”的极品，而花样翻新的各式吃法，更是让鱼备受追捧。不过吃鱼也要健康的吃，否则会出现问题的。1.生吃鱼片得“肝吸虫病”很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知...[详细]

2016-11-06 15:41 分类：营养饮食

咳嗽吃什么好的快 7款中医药膳包治咳嗽

现在的人们有一点点的伤风感冒，就会引起身体不适，导致自己咳嗽，咳嗽是很伤人的，尤其是自己的肺。那吃什么能制止咳嗽让咳嗽好得快呢?今天就随着小编一起去学习学习吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

咸鱼的危害 吃这种鱼小心癌症找上你

在生活中，吃鱼能保健身体，不少人会多吃鱼而减少对肉类的食用，鱼的种类有很多，让人们选择更多，但是，南北饮食不同，对于鱼的制作方法也不同，产生的口味也就不尽相同，一些地方形成了自己独具特色的鱼类美食，以生活中的这种鱼来说，虽说食用时感觉到非常的美味，食用一点就可以，当你食用过多或者食用不当，会伤害到身体，造成癌症找上你并不是夸张的事情，下面就来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

西红柿加它常吃小心让你直不起腰

凉拌西红柿是很多人都会选择的一道菜，它不仅营养，而且做法非常的简单，但是有些人在吃了这道菜后却出现了腹泻、腹痛的症状，痛的人们直不起腰。究竟这是怎么回事呢?是因为触犯了西红柿的禁忌了吗?西红柿不能和什么一起吃?今天我们就来为大家详细的介绍一下，了解一下西红柿的吃法怎样就正确且营养了。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

小葫仙历险记之早餐吃它很伤身238

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙由于在市场上的冲动和暴戾，被硫唓生气的甩了一个嘴巴，小葫仙负气的要跟华秋医馆脱离关系，却全然不知这是硫唓与修为给自己设下的圈套专门让自己往里跳的。被教训过后的小葫仙一整个下午都守在朱莉的病房里，仔细的看西医那边给朱莉的身体检查报告。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

常吃的这物一不小心会让肠胃堆满石头

现在的人们对于饮食都比较讲究，不仅要吃的好，还要吃的健康。但是，你真的会吃吗?有些食物虽然比较美味，你可能会经不住诱惑，但是常吃则会诱发疾病的产生，其中有些食物吃多还会一不小心让你的肠胃堆满石头，诱发肠胃疾病的产生。接下来，小编就为大家讲解下，到底吃哪些食物易使得肠胃长出石头。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

这些食物少吃为妙 小心被它害了

相信有不少的朋友听说过“病从口入”，很多时候长期饮食不当是会对人们的身体产生危害的，例如因为不良饮食习惯诱发的一系列心脑血管疾病，甚至还会让心脏“罢工”。那么我们生活中哪些食物是不能多吃的呢?吃什么对心脏有害呢?我们应该如何养护心脏?多吃什么对心脏好呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

肝病患者不能吃什么 这八种食物小心有危险

肝病可不是什么小病，它的危害还是比较大的，除了积极治疗，在饮食方面也要注意，要搞清楚肝病患者不能吃什么。很多人都不知道的是有八种食物，肝病患者是不能贪吃的。想知道肝病患者饮食禁忌以及肝病患者吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

这几类人吃大蒜小心危害大

大蒜，是我们在生活中经常能见到的食物。无论是炒菜烧菜还是凉拌，都能用到它。大蒜虽好，大家也别忽视掉大蒜的食用禁忌，因为很多人都不了解的是有几类人吃大蒜的危害会很大。想知道吃大蒜的危害以及吃大蒜的好处和坏处吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

这物很诱人吃了小心有危险

一年四季都能在路边或者山林间看见一些野果，它们形状各异，颜色也不同。有些人明知野果不能乱吃，但为了解馋，还是会忍不住吃上几口，殊不知乱吃野果的危害是非常大的。虽然野果很诱人，但吃了小心会要人命。想知道那些可以吃的野果以及野果的营养特点吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

长期吃这种菜要小心易中毒

相信大家都知道韭菜的营养价值，对男性朋友来说，营养价值更高。但是近日却出现韭菜中毒的现象，很多人都表示很不安，究竟为什么长期吃韭菜易中毒呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧，看看吃韭菜禁忌有哪些以及什么样的人不能吃韭菜，了解一下人们应该怎样挑选韭菜吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生