小暑吃什么家常养生菜

 小暑是二十四节气中的第11个节气。《月令七十二候集解》：“暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，意指天气开始炎热，但还没到最热，故曰“小暑”。民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，人易感心烦不安，疲倦乏力，再加之劳累，就更不能忽略对身体的养护。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

小暑节气吃什么蔬果

 小暑时节天气炎热，人们应该减少外出以避暑气。在饮食方面，应避免油腻湿热的食物，应选择清淡苦口的食物。小暑的应季蔬果有以下几种。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

小暑养生适合吃什么

 小暑养生吃什么好? 1、黄鳝 民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，最近一段时间鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心血管。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

小暑养生吃什么

 小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候，种植蔬菜，备足过冬;此时我国大部分地区也都在忙于夏秋作物的田间管理。炎热的气候，由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们更不能忽略对身体的养护。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

小暑节气吃什么好

  小暑节气里，天气炎热，饮食上应以清淡为主，注意消暑排毒，下面为大家提供一些，民间小暑节气里大家常用的食谱：[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

小暑养生吃什么好

  1、黄鳝 民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，最近一段时间鳝鱼最为滋补，中医认为黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心血管。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

小暑节气养生吃什么好

女人邦食疗养生配图  小暑节气吃什么?小暑节气是盛夏的开始，养生保健一定要做好，不妨从饮食下手。那么小暑节气吃什么呢?下面小编推荐9种最适合小暑养生的食物。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

2015小暑节气养生吃什么

 2015小暑节气养生吃什么?总的来说，2015小暑节气饮食应以清淡为主，少食辛辣油腻之品。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

芹菜这么吃可以治小病

 芹菜是我们经常吃的蔬菜，芹菜的营养价值非常丰富，所以深受人们的亲睐。那么你知道芹菜的做法有哪些吗?你知道芹菜的功效吗?今天女人邦小编告诉大家芹菜这么吃可以治小病，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

吃什么保护小心肝儿？保护心脏的食物

 肝脏，一个新陈代谢的重要器官。但一些生活习惯往往会对肝脏造成伤害，例如应酬喝酒等行为。因此养肝护肝对于常喝酒的人来说尤为重要。本文就为大家推荐几种护肝的食物，好好心疼一下你的小心肝儿。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

小儿肺热吃什么好

  小儿肺热吃什么好?对付小儿肺热的有效的安全的方法是食疗，那么各位妈妈，你知道小儿肺热吃什么好吗?不少食物有清肺热的功效，今天小编为您介绍小儿肺热的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

吃大蒜后口臭快速去除小妙招

大蒜是大家离不开的调味品，那么，吃过大蒜后，怎么样才能快速去处口中的蒜味，这个问题一直都是网友们津津乐道的问题。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生