祛痘方法 2款食谱让你从此不再做痘花妹

由于各种原因，很多人的脸上或多或少都会出现一些痘痘，你知道该如何去除吗?今天小编就为大家推荐一些可以祛痘的方法来帮助大家祛痘，你是不是正在为脸上的痘印困扰，那就赶紧跟着小编去学学吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

美味小厨房教你吃鱼养生妙计

鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

巧吃三种蔬菜 大病小病都能挡

健康的饮食除了要悉心挑选食物，还要注意食物的食用方法，因为科学的食用方法会让普通的食物具有神奇的功效。小到感冒、咳嗽、便秘、腹痛、胃胀、口腔溃疡这些“小毛病”，大到高血压、胃溃疡、糖尿病、动脉硬化这些“大问题”，吃对了，就会有神奇的疗效！[详细]

2016-09-28 13:35 分类：营养饮食

女人怀孕后“开小灶”必须要吃它

女人怀孕之后和怀孕之前是不一样的，女人怀孕后需要的营养就比之前要多好多。在这个时候，女人就需要开点小灶了。当然，这时候，女人可不能胡乱补充营养。因为一不小心就会使自己生病，还会伤害到胎儿。那么，女人怀孕后要怎么给自己“开小灶”呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

嫌弃胸小，谁让你不爱吃这几种食物

乳房是女性朋友的重要部位，乳房对于女性的美观和健康都很重要。每个女人都想拥有傲人的胸部，那么吃什么食物可以丰胸呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

吃白菜压迫小心，怎样判断白菜是不是喷了甲醛？

一些菜农为给白菜保鲜，防止长途运输中春白菜堆到一起两三天后发热、红根、腐烂，因此勾兑甲醛进行喷洒。有报道称：一大壶甲醛（约2.5升）才7元钱，对好水后，一车10吨的白菜可以喷上半壶。为什么春白菜需要喷甲醛保鲜呢？如何分辨白菜是否喷了甲醛？买了喷甲醛的白菜又该如何应对呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

还在吃它吗？小心让你变身大胖子

很多减肥的人拒绝一切的肥肉，可是体重不减反而增加了。他们都不知道，他们可能已经摄入过多的“隐形肥肉”，那么哪些食物是“隐形肥肉”呢？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

小心这种食物越吃体内毒素越多！

身体中如果没有毒素的存在这样人才会变得更加的健康，可是人吃五谷杂粮怎么可能让身体中没没有毒素的存在呢?因此大家最需要做的事情就是要少吃一些，会造成体内毒素过多的食物这样才不会危害身体健康。因此小编今天就来给你们介绍下身体毒素多以及怎么给身体排毒。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

夏季吃得越“冷“越易中暑要小心！

如果生活在我国北方还好，一年四个季节气候差别十分明显，但生活在南方，除了冬季之外，其他的季节都是十分炎热的，并不存在明显的气候差别。尤其是夏季，天气较热的时候，很多人都喜欢吃冷饮等较“冷”的食物，不过健康饮食专家提醒各位网友，天气热越吃“冷”反而越容易中暑。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

别瞎搭配着吃，小心让你腹泻好几天

腹泻是生活中常见的疾病，导致腹泻的原因有很多，食物搭配不当是其中的一个原因。那么，哪些食物搭配可导致腹泻呢？[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

茄子这么吃容易中毒一定要小心！

日常生活中，茄子是我们常吃的食物，茄子不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，是一种老少皆宜的食物。但是大家知道吗，茄子吃不对也会危害健康，甚至会危害人体的生命安全，茄子这么吃竟等于吃毒药，太可怕了，下面就跟小编一起下茄子，看看这么吃才能吃出健康不伤身。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

3类早餐吃了易变胖，爱美且要小心食用！

一日之计在于晨，而一晨之计在于早餐吃的好不好。尤其对于爱美或正处于减肥计划中的女性，每天早餐如何应付的，这跟你的体重有无增长是有很大联系的。尤其是以下讲到的三种早餐样式，你有这样吃的话，那害你没有减肥成功或是长肉的话，那就太常见了。知道是什么吗？一起看看吧！[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食