怎么煮牛肉好吃 煮牛肉的小窍门

牛肉是一种营养价值特别高的食材，人们食用以后能强壮身体，也能预防疾病，平时很多人都喜欢在家中自己煮牛肉吃，但是也有些人感觉自己煮的牛肉总是不太好吃。那么怎么煮牛肉才好吃呢？一会我教大家几年煮牛肉的小窍门，大家看过以后就能明白。 怎么煮牛肉好[详细]

2018-06-20 10:30 分类：食材百科

冬季的小毛病吃什么好

冬季的小毛病吃什么好配图 一、手脚冰凉：大枣 1促进血液循环，补气养血 红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

漂亮好吃的坚果中藏着这些猫腻 小心会中毒

  坚果被看作是养生、美容、补充营养的食物，无聊时、饥饿时都会想到的食物。很多人青睐市面上售卖的剥壳的、五香的、麻辣味的坚果，殊不知在这些坚果中藏着很多猫腻。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

出现尿频要小心 危害大 吃这些毛病全消失

夜里睡觉，突然一阵尿意，想要憋一下，但感觉越憋越难受，起床去方便，轻松好多，躺在床上，继续睡下，不到两个时候，尿意又来了，又起床去卫生间。如此反复的起夜，你就要考虑是不是身体出了什么病症了，尿频是中老年男性常有的症状，出现尿频症状一定要注意，其危害极大。尿频的危害造成生殖感染对于男性来说，尿频是一件尴尬的事情，尿频、尿急、尿不尽、排尿困难，这些常见的泌尿方面...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：营养饮食

这4种美食睡前吃更减肥 早晨醒来肚子小一圈

为了减肥睡前4小时不吃东西?这是不是让你的肚子总是对你抗议呢?其实，晚上不吃饭不仅影响睡眠，还是对胃肠道功能的考验。晚上选对食物，不仅能吃饱，还能让你瘦一圈。1.萝卜晚上消化不良、早晨便秘、小腹臃肿、口臭?不妨睡前吃一段白萝卜。萝卜性凉，可泻火，改善早晨口臭;消食下气，可改消化不良、腹胀;可补水分，改善胃热引起的食欲旺盛，防止脂肪沉积。早晨起来排便更顺畅，小肚子不再...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

橘子吃多了会变成“小黄人” 患上“橘黄症”

时下，是吃橘子的好时节。一颗又一颗黄橙橙的新鲜橘子，是否让你垂涎三尺?有些人很喜欢吃橘子，还曾被人开玩笑“吃多了小心皮肤变成黄色”。这不，一句小小的玩笑话，竟然是真的。这是怎么回事呢?事件回顾11月的一天，门诊来了一位妈妈，带着一个3岁的小儿，妈妈很急，说发现孩子皮肤发黄3天了，去了儿科查体，什么都正常，没有肝炎表现或其他严重疾病，孩子自我感觉也很好，能吃能睡，精...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食

咳嗽吃什么东西好的快 教你13个止咳小妙招

咳嗽虽然不是什么很严重的大病，刚刚开始咳嗽也不受到重视。但是一旦长期间咳嗽不止同样会造成困扰。咳嗽不及时治疗好的话，会演变出炎症最终危及到健康。咳嗽最好是通过食补来调理，下面我们就看看 咳嗽吃什么好的快教你13个止咳小妙招 。 咳嗽吃什么好的快[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科

常用的清肠排毒小方法 清肠排毒吃哪些食物好

清肠排毒是很多女性在减肥时，经常会做的事情，它可以通过节食和采用一些小方法，把人体肠道内积存的毒素排出体外，平时每个月清肠排毒一次，不但能减肥还能预防疾病的发生。一会我就把平时常用的清肠排毒小方法写出来，想排毒的朋友快点来试试吧。 常用的清[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科

小孩可以吃罗汉果吗

小孩可以吃 罗汉果 吗？相信很多家长都挺关注这个问题的吧，下面就让小编来告诉大家小孩能不能吃罗汉果。 小孩可以吃罗汉果吗 一说到罗汉果，很多人就会想到感冒咽喉疼。是的，罗汉果泡水可以治疗咽炎，但是罗汉果本身是凉性的，所以这个时候，很多家长就会[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

西瓜皮怎么炒好吃,来看西瓜皮小炒

西瓜可以吃，而西瓜皮可以炒着吃，不知道大家吃过没有，今天就给大家介绍介绍西瓜皮是怎么炒的，具体的步骤： 简介 前几天去买西瓜，我问瓜贩说你家瓜皮薄吗，他讨好的说我家的瓜皮很薄很薄，瓜包熟特好吃， 我说了句，瓜皮太薄我不要，我要先瓜皮厚一点的，[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

吃小蜜桔会上火吗?

吃小 蜜橘 会上火吗?很多人会问这样的问题，下面就让我来给大家解答一下这个问题吧。 吃小蜜橘会上火吗 桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内[详细]

2018-06-20 12:55 分类：食材百科