重阳节教你10个数字 了解重阳养生保健小常识

我们都知道，重阳节是很特别的一个节日，它有很多的文化习俗，很多人都会过重阳节。在重阳节的时候，很多人都会注重养生，那么重阳节怎么养生呢？[详细]

2018-07-04 14:04 分类：养生保健

油漆怎么洗才能去掉 去除油漆小常识

油漆在我们的生活中很常见，特别是在装修房子的时候，油漆难免会弄得满身都是，可是油漆又不好洗掉，那么油漆怎么样才能去掉呢？[详细]

2018-07-03 04:12 分类：养生保健

春季必备12点养生小常识 每天坚持多喝水

  春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此，春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃些凉性、甜味食[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

冬季养生小常识大全

冬季是适合养生的季节。但是有哪些冬季养生小常识值得人们的注意，在这个暴寒的冬季，我们要如何保养自己的身体，如何保养皮肤呢?冬季养生小常识有哪些?怎样才能让冬季养生变得更加的简单呢?这里小编为你介绍几个冬季养生小常识，让你过一个温暖健康的冬季。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

冬季养生的15个小常识

想要冬季过得好，必须掌握一些冬季养生小常识。对饮食、睡眠、洗澡、运动、精神等方面进行调整，你才能好好度过冬天。那么你知道冬季养生小常识有哪些吗？小编为您介绍冬季养生的15个小常识。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

保健养生好时机 冬至养生小常识

   广东人有“冬至大过年”的说法，说的就是冬至这一天已有“年”的气氛，许多人家利用这一年之中最长的一夜，用糯米粉做“冬至圆”，这叫“添岁”，表示“年”虽还没有过，但实际上大家已加了一岁。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健