选择牙膏小常识大盘点

美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱，选购时，一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。其实，无论叫什么名字，成分才是决定牙膏是否适合你的重要因素。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

新春过节营养小常识

如今人们生活水平提高了，逢年过节，鸡鸭鱼肉等动物性食品成了餐桌上的“主角”，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目，却难觅主食的身影，从营养的角度来说，这种饮食结构是不合理的。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季男人养生健康小常识

男人冬季养生健康小常识 春生夏长秋收冬藏，是我国古代关于农作物生长总结出来的自然规律。中医上，同样讲究这个规律。养生专家指出，男人冬季养生，重点在于“藏”。讲的即是秋冬季节，男人应该休养生息，以备来年的奋斗。具体来讲，男人冬天应尽量保存体力，达到阴阳气血的平衡。病减少过度消耗。达到“冬藏”的要求。男人“冬藏”应该从哪些方面做起呢?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季幼儿养生小常识

幼儿冬季养生小常识 合理穿衣，随时增减。有的家长给小儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季女性养生小常识

女性冬季养生小常识 1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

冬季老人养生小常识

老人冬季养生小常识 冬季天气寒冷，昼夜温差大。老年人由于自身生理机能的退化，相较年轻人而言更容易染病。因此，老年人冬季更应该注重养生。99健康网整理出老年人冬季养生需要注意的事项，可以帮助大家平安健康度过冬季，为来年开春养精蓄锐。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

固元膏的一些小常识介绍

固元膏的一些小常识介绍： 1、固元膏也叫阿胶核桃膏，是具有悠久传统的补血养颜佳品，据说在唐代就已经广为流传，人称贵妃美容膏。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

让你健康生活的小常识

非常有用的15个生活小常识，相信每个人都能有用。 1、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健