一天中的养生小常识

 随着社会的发展，老百姓的生活条件不断增高。理论上来说人的身体会更健康，寿命会延长。但事实并非如此，许多人是带着全身的病痛活到六七十岁。原因在哪里?许多医学专家认为是对健康保健知识的匮乏，人们之前对健康的许多认知不一定正确。正如洪昭光教授所说“许多人是死于无知”。近些年来各大书店有关养生的书籍畅销了起来。不想到老时看见昂贵的医疗保健费用而捶胸顿足，就让我们现在...[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

健康小常识

 健康生活小常识 1、水果当饭吃，易贫血; 2、吃豆腐，最好配海带; 3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁;[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春季养生的小常识

 春季养生小常识之看喜剧 春天肝气生发，肝在情绪主怒，所以很多女性会在春季出现火气渐长，爆发指数增加，应注意调控情绪，多听笑话，多看喜剧，保持情绪通畅，让今年有一个好的开头，并顺势保持下去。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

关于红毛丹的小常识

 关于红毛丹的小常识 红毛丹，学名NepheliumlappaceumL.，又名毛荔枝，韶子，红毛果，红毛胆，原产马来西亚，属无患子料韶子属，有36个种，系热带多年生常绿果树，是东南亚著名水果之一。红毛丹是热带多年生常绿乔木植物，也是著名的热带水果，在中国能适合种植的地方不多，属珍稀水果。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

关于蜂蜜的九个小常识

 大自然给予我们的天然食品对我们的健康(健康食品)有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜(蜂蜜食品)的九个有趣的事实。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

冬季养生小常识防病的几个诀窍

气温越来越低，人的抵抗力也在渐渐下降，为了保障健康，冬季保健养生措施显得十分必要。小编为你介绍冬季养生小常识防病的几个诀窍，关注养生保健的小伙伴们不要错过啦~[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

冬季养生必知的26条生活小常识！

 1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

冬季养生小常识 牢记把握十个点原则

 【导读】冬季是一年当中最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，冬季养生应顺应自然界的闭藏规律，以敛阴护阳为根本，把握十个“点”能够保平安。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健