中医常识 小小穴位救急症

随着冬天的到来，天气越来越冷，一些大病小病都会因为天气的寒冷而开始生根发芽。那么遇到一些突发急症的时候，我们应该怎么处理呢?今天小编就给大家来解决问题了，在这个寒冷的冬天我们应该怎么应对突发急症呢?下面看小编具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医常识 小腿转筋路难行火针承山速解痉

针灸是紫古代流传到至今的中医养生方法之一，针灸可以缓解人们的疼痛，对于治疗肩周炎、劲椎病、老寒腿等症状都有很好的疗效。但是今天小编就给大家带来针灸的另一个好处，那就是小腿的抽筋怎么办?下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

喝中药“不苦”小秘诀_中药常识

核心提示：喝中药“不苦”小秘诀良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。中医专家总结出中药祛苦六法……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：中药大全

小满节气养生小常识

小满节气正值五月下旬，因此，在小满节气的养生小常识中，我们要特别提出“未病先防”的养生观，注意健脾化湿为主。下面我们就来具体看看小编和大家分享的内容吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

小暑养生七个小常识

小暑养生 一、小暑养生不宜剧烈运动 1.忌运动过激 中医学中小暑时节讲究养阳气，所以大家要“少动多静”，尤其是老人和小孩，以及体质比较弱的人应该避免在小暑天气里做剧烈的运动，这样会很大程度上损伤人的阳气。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

小暑养生七个小常识

 小暑养生七个小常识 一、小暑养生不宜剧烈运动 1.忌运动过激 中医学中小暑时节讲究养阳气，所以大家要“少动多静”，尤其是老人和小孩，以及体质比较弱的人应该避免在小暑天气里做剧烈的运动，这样会很大程度上损伤人的阳气。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

小暑三伏防腹泻小常识

 公历7月7日或8日为小暑。此时太阳处于黄经105度，阳光强烈，暑气上升，天气开始炎热。大部分地区的平均气温可达30℃，某些单日的最高气温甚至会高达40℃以上。小暑时开始进入三伏天，暑热外蒸，许多人贪凉饮冷过之，引起各种胃肠疾病，民间称之为“伏天泻”，实为肠道传染病的总称。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

小暑养生的7个小常识

 一、小暑养生不宜剧烈运动 1.忌运动过激 中医学中小暑时节讲究养阳气，所以大家要“少动多静”，尤其是老人和小孩，以及体质比较弱的人应该避免在小暑天气里做剧烈的运动，这样会很大程度上损伤人的阳气。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

小暑节气保健小常识

 少吃冰，多喝水，果蔬均衡，这些盛夏养生细节你要懂! 今天是二十四节气中的小暑，小暑之后就进入三伏天，所谓“三伏天”是指出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。酷热难耐，怎么过?[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

小暑时节养生保健小常识

 小暑时节要保持心性清宁注意清热去火 时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，我们应按五脏主时，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛，以符合“春夏养阳”之原则。《灵枢·百病始生》曰：“喜怒不节则伤脏”，这是因为人体的情志活动与内脏有密切关系，有其一定规律。不同的情志刺激可伤及不同的脏腑，产生不同的病理变化。中医养生...[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

春季养生小常识小结

人在冬季的活动量很小，因此在春天，应该加强锻炼，使身体更健康。正值春季，也正是身体觉得疲乏无力的时候，总说自己被春困所缠上，那就是冬天没有保养好肾脏，提醒大家春季养生一定要切忌5个不宜，做到健康的养生。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健