夏季健康小常识 常见9种食物不要放冰箱

夏季健康小常识9种食物不要放冰箱冰箱是不可或缺的家电，它的作用是非常的大的，尤其是在夏季，夏天温度太多，很多事物都禁不住放，这时候放到冰箱里面能够很好的存放。但是大家知道吗，9种食物不能放冰箱的。接下来小编就给大家介绍下夏季健康小常识吧。9种食物不要放冰箱我们把事物放到冰箱里面进行冷藏的话，会导致一些食物的口感发生改变，营养价值也有所下降，甚至还能加速食物的变质...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

健康小常识 晚上千万别碰的6类“危险品”

不知道大家是否有过这样的经历?就是自己心里想着“好想吃甜食啊，然后立马就真的非常想吃”，然后，就找来吃了……但是这样的想法如果放在晚上是万万不可的。专家提醒大家，根据人体新陈代谢情况分析，如果一个人晚上乱吃东西的话，一些食物里面的热量就非常难消耗，就会在我们体内滞留。那么下面就让我们具体了解下这些健康小常识吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

中医小常识 拔罐可以治疗小儿腹泻你知道吗

小孩子的身体素质比不少成年人，他们的身体机能还不够成熟，抵抗力比较差，一不小心很容易受到病菌的感染而生病。其中，腹泻就是小孩子比较常患有的一种疾病，很多妈妈担心给孩子吃药或者打针会对孩子的身体造成伤害，但是如果不治疗那也不好，为此忧心忡忡。其实呢，小儿腹泻是可以通过中医养生中的拔罐法来治疗的。那么拔罐是怎么治疗小儿腹泻的呢?拔罐又会有哪些反应呢?咱们一起来了解...[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

秋冬季养生小常识

     秋季，指我国农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生保健。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

中医小常识 推拿轻松帮你解决小病痛

现在人们的生活水平提高了，因此对生活的质量有了更高一步的要求，希望自己的身体能够更加健康，于是想尽办法来养生。其中中医养生是人们最为推崇的一种。中医养生涵盖的范围很广，推拿就是其中的一种。其实，推拿不仅仅可以养生保健，还可以预防甚至治疗疾病。那么，大家知道推拿是如何帮助我们解决我们的身体病痛以达到养生效果的呢?下面咱们一起来了解一下推拿吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 用双手拍去身体小疾病

相信有晨练经验的人们在公园晨练的时候都看多这样一个情景：老太太老爷爷在晨练时经常拍打自己的身体，而且还有一定的力度。很多人可能觉得很不可思议，但是实际上，这样是一种中医养生中提及的拍打养生法。那么，拍打养生法到底有什么好处呢?进行拍打时有需要注意些什么呢?爱好养生的你，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 宫寒会引起小腹肥胖知道吗

都说十女九寒，其实说的就是女性的体质问题。很多女性常年冰手冰脚的，尤其是秋冬，更是畏寒怕冷的。大姨妈也不正常，经常痛经，这就是因为宫寒引起的。宫寒其实是中医的一个范畴的，西医中没有这个说法。那么，宫寒会对身体造成什么影响呢?又该如何调理呢?今天咱们就来了解一些宫寒的一些相关常识吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 宫寒的四大致病阶段须小心

我们身边总是有一些女性朋友常年冰手冰脚的，这些女性大多数都属于寒性体质，体寒的女性很容易出现的一个问题就是宫寒。大家知道吗?宫寒对女性的威胁可大了，严重者可能不孕不育。那么，宫寒有什么症状吗?对我们身体有哪些危害?又该怎么调理呢?带着这些疑问，小编今天跟大家一同来了解一下宫寒。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

秋季养生小常识 吃这几样尽然那么伤身体

秋天已经来到了我们的身边，那么我们在这个秋高气爽的季节里我们要怎样才能保护好自己的身体，有哪些饮食禁忌，吃什么样的水果最好，对我们的身体有什么样的好处。下面让小编给大家大家秋季养生小常识，让我们一起去看一看吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

中医小常识 常按经络五大穴位排毒养颜　

从来没有人觉得自己太美，反而是觉得自己不够完美，因此他们都会花大笔钱通过各种手段来让自己看上去更加完美。其实，美丽并不是一件奢侈品，想美丽不一定要一掷千金，像中医养生中的美容法就不需要花费什么金钱，却能让人变得更加漂亮。那么，中医是怎么进行美容的，有什么方法可以让人变得漂亮呢?[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医小常识 养生拔火罐可治哪些常见病

现在养生观念慢慢深入人心，很多人都有养生的意识并且偏爱中医养生。中医养生之中的拔罐就是是我国传统的养生疗法，它可以帮助我们调理身体，而且还能治疗疾病。那么，大家知不知道拔罐可以治疗生活中哪些的哪些常见疾病吗?拔罐它又有哪些好处呢?今天咱们就来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医小常识 常按六大穴位养生保健

现在人们养生比较青睐于中医养生，而中医养生中的养生方法确实也很不错。其中穴位按摩法就是一种很不错的养生保健方式，如果能够坚持按摩一些穴位，是可以起到养生保健以及治疗疾病的作用。那么，哪些穴位是可以养生的呢?我们又该如何操作呢?不同的穴位所起到的又各是什么作用呢?咱们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生