小菜

  • 小满节气祛湿养生佳品:黄花菜

    小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满时节天气湿热,饮食均宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,黄花菜就是一个十分适合小满时节使用的食物。[详细]

    2016-11-05 08:43 分类:养生保健

  • 冬季养生十种菜 小白菜通畅利胃

    冬季要养生,有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。[详细]

    2016-11-05 08:48 分类:养生保健

  • 吃小葱拌豆腐会抽筋?8种家常菜错误搭配

    导读:我们有句歇后语是:小葱拌豆腐,一清二白。的确,葱拌豆腐作为常见的家常菜已经深入民心,但是,你可知道这样的搭配其实是错误的,多吃了...我们有句歇后语是:“小葱拌豆腐,一清二白”。的确,葱拌豆腐作为常见的家常菜已经深入民心,但是,你可知道这样的搭配其实是错误的,多吃了会损害人体健康,甚至会出现严重的病症。1、小葱皮蛋拌豆腐(豆腐小葱)豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营...[详细]

    2016-11-06 15:40 分类:营养饮食

  • 生活小常识:哪些蔬菜不能拌着吃

    现在很多人觉得生吃蔬菜是最健康的方法,但是专家说不是所有的蔬菜都能生吃的,那么哪些蔬菜不能生吃呢?要想生吃蔬菜,最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜,包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族,很容易受到加工及烹调的破坏,生吃有利于营养成分的保存...[详细]

    2016-11-06 15:41 分类:营养饮食

  • 这些食物隔夜吃 当心小命不保

    日常生活中人们都会说这样一句话“吃不了明天吃”可是吃剩菜真的好吗?有些菜如果留着下顿吃所不定能要你命哦,那么大家知道吃剩菜剩饭的危害吗?隔夜菜为什么不能吃呢?下面小编就为大家介绍一下剩菜到底能不能吃。[详细]

    2016-09-28 11:36 分类:饮食养生

  • 春季养生吃什么 16种菜小心有毒

    春天到了,你知道春季养生吃什么吗?今天小编就为大家推荐一些适合春季养生吃的食物,赶紧跟着小编去看看都有哪些吧![详细]

    2016-09-28 11:51 分类:饮食养生

  • 下酒菜有哪些 4下酒菜当心小命

    编者按:眼看春节就要到了,那么就免不了聚会喝酒,你知道喝酒的时候哪些下酒菜是不能吃的吗?今天小编就为大家盘点一下哪些吃了会丢命的下酒菜,马上跟着小编去看看吧![详细]

    2016-09-28 11:52 分类:饮食养生

  • 小葫仙历险记之自制解酒保肝小菜178

    往期回顾:上一期我们说到,完颜和陈没药的第二轮比拼,由于答案对等,采用投票方式选出胜负,完颜险胜陈没药,场上两人的分数比拼是一比一打平,这让好面子的陈老爷子可是炸了锅,第三轮比拼,完颜和陈没药会遇到什么样的难题呢?胜利的果实会花落谁家?还会发生什么好玩的事情呢?[详细]

    2016-09-28 12:14 分类:营养饮食

  • 香菇炒青菜 营养又美味的养生小炒

    香菇炒青菜是大家平时特别喜爱吃的一道美食。香菇炒青菜不但做法简单,美味营养,关键是在于它还具有很高的养生价值,所以深受大众的喜爱。那么我们在休闲之余,该怎么样才能做出一盘美味可口的香菇炒青菜呢?下面大家就跟小编来学习一下吧。[详细]

    2016-09-28 12:47 分类:营养饮食

  • 小葱拌豆腐 经典的汉族名菜

    小葱拌豆腐是一道经典的汉族名菜。此菜色泽素雅淡洁,清香飘逸,鲜嫩爽口。豆腐的营养价值很高,因此也有很多它的吃法。那么,小葱拌豆腐的做法有哪些呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 13:00 分类:营养饮食

  • 粉蒸排骨的做法 简单好吃的家常菜

    粉蒸排骨是经典的一道菜,这道菜营养丰富,所包含的营养成分对人体有很大的好处,而且味道鲜美。所以人们都比较喜爱吃粉蒸排骨。那么你会做粉蒸排骨吗?如果不会的吗?今天小编就为大家介绍几款粉蒸排骨的做法。希望大家喜欢。[详细]

    2016-09-28 13:00 分类:营养饮食

  • 芹菜炒香干 家常小炒功效多

    一种家常菜小炒,芹菜的功效是芹菜是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。那芹菜的营养价值很高,香干的营养价值也很高。下面就让小编给大家介绍一下芹菜炒香干的做法吧。[详细]

    2016-09-28 13:02 分类:营养饮食

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