斑节对虾的功效与作用

斑节对虾又叫做鬼虾或者草虾，是体型最大的对虾。由于斑节对虾的耐活性很强，即使离开水也能活很长时间，所以在市场上可以买到活的斑节对虾。斑节对虾的营养很丰富，肉质松软，很容易消化。其体内富含铜、钠、镁，这三种金属元素都是人体健康必不可少的营养素。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

孜然粉的功效与作用

平时孜然大家应该都会吃到，特别是在制作一些烤制食品的时候会用到，有了孜然，这类的食物才会更有味道，那么大家对于孜然粉的功效与作用了解吗，孜然还有很多的经济价值，能够抗氧化，因此有一定的防腐作用，可以用来食品的防腐，而且它的营养价值也是很高的，含有丰富的微量元素。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

文蛤的功效与作用

喜欢吃海产品的朋友对文蛤肯定不陌生，这是一种常见的扇贝类海产品，烧好的文蛤不仅肉质鲜嫩，而且肉中还含有很丰富的钙、铁、钾等多种微量元素和很多的维生素，而且这种肉易消化，营养高，所以对人体是很有益处的。文蛤在不同的地方有着不同的叫法，而且在不同的地方也有不同的吃法，最常见的可能是红烧文蛤，成为很多人喜爱的食物。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

凤尾菇的功效与作用

凤尾菇是一种真菌，它的蛋白质的含量是很高的，而且肉肥，味道特别美，很多人都是特别爱吃凤尾菇的，凤尾菇的功效与作用是很多的，它能够很好的提高我们身体的免疫力，抗癌，防癌的效果都是特别好的，因此是很受现在人的喜欢，而且它的吃法也有很多，也是一种美食。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

熊掌的功效与作用

熊掌是一种非常珍贵的食物，而且也有着药用的价值。一般常见的熊掌多是黑熊的居多。熊掌分为前后，前熊掌要比后熊掌好，引起被封为上品。熊掌可以说是一种非常滋补身体的食物。大约是在清朝的时候，熊掌进入了八珍之一的位置。现在中国为了保护黑熊，已经将它们列入了国家二级的保护里面。也就是说市场中如果有卖熊掌的，一定是私自捕杀的，不要因为好奇熊掌而去购买。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

煮面条的功效与作用

在现在的社会的高强度所带来的压力之下，很多人因为学习或者生活以及工作的原因，而使自己染上了胃病，从而造成社会中的“十人九胃”的现象，意思就是指现在社会中患有胃病的人很多，甚至多到百分之九十的地步。身患胃病的人，也深知胃病复发的时候的痛苦，就好比火在肚子里面烧。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

明太鱼的功效与作用

明太鱼在我国的北方比较多见，这种鱼类在烹饪的时候是十分的美味的，并且在饮食之中，这种明太鱼的营养很丰富，尤其是明太鱼的功效与作用比较丰富。不仅含有很多的营养物质，对于人们的健康起到了促进作用，并且还具备了药膳效果。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

黄颡鱼的功效与作用

不少人比较喜欢吃黄颡鱼，因为这种鱼做起来不仅仅是味道上十分的鲜美，其实在各种方面，都是对人们的健康很有益处的，为了能够更好的在饮食上去享受黄颡鱼的美味，我们对于黄颡鱼的功效与作用一样是不可以大意的。一起去看看下面的介绍吧。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

寿司饭功效与作用

寿司是日本最有名的一道菜，而且它的制作方法也比较简单，现今在我国也非常的流行，很多朋友平时都喜欢自己做来吃，根据自己的口味来搭配寿司的配菜，不但更加符合自己的口味，而且营养成分也比较好掌控。不过要说起寿司饭功效与作用，是比较难介绍的一个问题。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

甜酒曲功效与作用

很多朋友知道甜酒曲，主要是因为它是用来酿造甜酒的，尤其 是在酿造米酒的时候，是离不开甜酒曲的。其实甜酒曲的作用可不只有酿甜米酒这一个功效，比如说在制作各类酱品的时候，在制作的过程当中离不开一种发酵的东西，它就是用来酿造米酒的甜酒曲，这是它的作用之一。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

籼米功效与作用

大米有很多不同的分类，其中有一种称之为籼米，是在我国南方地区，比如说广东、湖南等地区比较盛产的一种大米，而且根据每年收获的季节不同，籼米分为了早晚两种，但是不管是早籼米还是晚籼米，它们的营养价值和食用之后对于人体的功效都是一样的，这一点毋庸置疑。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

早糯谷功效与作用

早糯谷同样属于大米的一种，是我国南方比较多见的一种大米，因为早糯谷具有一定的粘性，所以它不但可以用来作为米饭来食用，同时还可以用来制作成为不同的糕点和甜点，这一点是北方的江米所做不到的，比如说人们经常食用的甜米酒，就是使用的早糯谷制作而成的。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食