香椿的功效

香椿,又名香椿芽,生长于东亚与东南亚地区，北从北朝鲜南至泰国、印尼等地。香椿具有一定的药理功效,它是一种时节令品,春季,细雨蒙蒙,万物生发，也是香椿大量上市的季节。民间自古有吃香椿的习惯，香椿吃起来滋味独特，并且也有很多好处。民间也有着食用香椿,不染杂病的俗语。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

西红柿的功效与作用及食用方法

西红柿很多都知道机会每顿饭菜中都少不了它的身影，西红柿多吃的话好处很多的，其实西红柿保护心肝肺的，贫血的食用最好了，基本上没有不喜欢吃西红柿的，因为味道香甜可口即使做菜做汤都很美味，但是一些胃部有毛病和有肠炎的人不能吃的，否则吃了会拉肚子的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

说说绿茶的功效

绿茶是平常中家家户户都会喝的茶水，而且中国人对于绿茶都有着近乎痴迷的态度，几乎每顿都要喝绿茶，俗话说浓茶伤身喝茶的时候尽量不要喝太浓的茶水，不能空腹就喝茶否则降低消化功能的，但是绿茶也能美容养颜排毒对于皮肤有很好的功效，还能提神醒脑使人清醒。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

象拔蚌的功效与作用

象拔蚌其实作为人们喜爱吃的一种食物，它有很高的食疗和保健价值，因为它本身富含非常丰富的蛋白质，可以有效的帮助，我们提高身体的免疫能力，控制血压对于男性而言还可以帮助自己起到补肾壮阳的目的，那么现在我们就详细的去了解一下象拔蚌的功效还有作用有哪些？[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

紫薯的功效与作用及食用方法

紫薯是属于粗娘类的食物，我们知道身体中所需要的营养成分中包含有粗粮的营养。其实每种食物都是独立存在的，只有清楚地掌握食物本身的营养价值和功效与作用，才能够更好的去食用它们。不同的食用方法也是会增加我们食用食物的食欲，只要食欲增加了那么就会吸取更多食物的营养。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

芋头的营养功效是什么

芋头在生活当中是很多人喜欢吃的一种食物，它不仅味道甜美而且还含有非常丰富的蛋白质钙铁维生素等各种微量元素，这些营养物质可以有效的帮助，我们增强身体的免疫能力对抗各种疾病的入侵，所以说芋头的营养价值是非常高的，那么下面我们就一起去详细了解一下芋头到底有什么样的保健功效。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

​珍珠粉的功效与作用及食用方法

说到珍珠粉，可能很多人都并不是多么的熟悉和了解的，因为在一般人的现实生活中，通常是不会用到珍珠粉的，当然很多时候都是见不到珍珠粉的。不过了解珍珠粉的人都知道，珍珠粉的功效与作用是有很多的，此外关于珍珠粉的食用方法也是有很多的，这点对于不了解珍珠粉的人来说，是完全没有什么概念的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

香螺的功效和作用

在饮食过程当中其实我们经常会看到香螺，它不仅肉质非常的细嫩爽滑,同时还有非常高的营养保健价值，，所以在生活过程当中很多人都将这种食物作为自己保健身体的一个选择，那你知道香螺到底有什么样的功效以及营养保健作用吗？下面我们就一起详细的去了解一下吧！[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

​甲鱼的功效与作用

  甲鱼是我们生活中经常可以吃到的一种水产品，而甲鱼其实一般就是指的鳖，当然很多地区的人还会称它为“王八”等等。甲鱼的营养价值其实还是比较高的，通常很多人会拿甲鱼来滋补身体的，那么甲鱼的具体功效和作用都有些什么，它可以起到一定的养颜美容的效果吗？这问题对于一般人来说都是不知道的。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

黄油的功效与作用

黄油是生活中经常会食用到的食物，它的呈现状态一般都是使用在其他食物中，但是不管是主食材还是辅助食材其实都是单独存在的。因为不管是什么类型的食物都是拥有着自己独有的营养成分还有对人体的功效还有作用。只有在正确的掌握住食物的功效与作用，才能够有针对性的去食用它们。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

​各类蜂蜜的功效有哪些

蜜蜂是我们非常熟悉的一种小动物，而且它们通常是让人欢喜让人忧的。喜的是，蜜蜂能够产蜂蜜，这对于我们人体来说是有很多的好处的；而忧的是蜜蜂很多时候是会攻击人的。蜂蜜对于大家来说还是比较熟悉的，而且蜂蜜的种类也是有很多的，那么，我们常见的各类蜂蜜的功效具体都有哪些呢？[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

牛蛙的功效与作用

牛蛙相信大家还是比较熟悉的，牛蛙的声音非常的大，而且叫起来和牛叫差不都，所以我们就命名为牛蛙了，牛蛙不但可以食用而且还有很高的食用价值呢，我们经常将牛蛙用来搭配其它的食材做成各种菜肴，牛蛙营养非常丰富，牛蛙里面含有丰富的蛋白质以及多种微量元素。[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食