绿豆汤的功效与作用 夏日解暑的不二选择

绿豆本身是一味中药，具有解毒祛暑的药效。因此很多家庭在夏日来临是，都喜欢煮上一锅绿豆汤。那么绿豆汤的功效与作用到底是什么呢?绿豆汤的做法是什么，喝绿豆汤的禁忌又有哪些呢?[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

芹菜怎么做好吃 这样吃芹菜防癌抗癌效果好

相信很多人都知道芹菜的功效，它可以有效的降血压、清热解毒、利尿消肿、防癌抗癌等等，如此功效如何不好好食用可就真的浪费了。今天我们就来为大家介绍一下芹菜的做法，教大家芹菜怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

薏米绿豆粥的功效 喝它可以降血压血糖

薏米绿豆粥是以薏米和绿豆为主要食材的一款粥，绿豆可以抗菌抑菌抗肿瘤，薏米可以清热解毒美容养颜。那么，薏米绿豆粥的功效有什么?薏米绿豆粥的做法是什么样的?薏米的作用又有哪些?下面，就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

桑叶的功效与作用及食用方法 如何食用桑叶

很多人都知道，桑叶营养价值高，但是却不知道桑叶的吃法，不知道应该如何去利用桑叶。今天我们就来为大家介绍一下桑叶的吃法，让大家知道桑叶的功效与作用及食用方法，告诉大家鲜桑叶怎么吃。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食

最有效的减肥食谱 告诉你一周的减肥食谱

减肥餐，相信大家都有听说过。而减肥餐其实说白了就是具有减肥作用的食谱。那有哪些最有效的减肥食谱呢?减肥吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

冬瓜排骨汤的功效 冬瓜排骨汤怎么做好吃

在我们日常生活中，我们很多人都是比较喜欢喝汤的，冬瓜汤排骨汤，那么大家知道冬瓜排骨汤的功效吗，冬瓜排骨汤的做法是什么呢，冬瓜排骨汤怎么做呢，下面就让我们了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:22 分类：营养饮食

大麦粥 不同吃法有着不同的功效

大麦粥是丹阳的一道特色小吃，几乎家家都有和大麦粥的习惯。大麦粥的功效是什么？原来竟益气调中，消积进食，特别适用于小儿疳积等症状。那么你知道大麦粥的做法吗？今天我们就来看一看。[详细]

2016-09-28 12:23 分类：营养饮食

冬季养生粥做法大全 做法不同功效也不同

冬季养生粥你会做吗？冬天是一个非常适合养生的季节，而很多人都会选择喝粥来养生。那么冬季养生粥做法大全你都知道吗？今天的小编就来告诉大家冬季养生粥的做法与功效，告诉大家如何做不同功效的养生粥品。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

生姜水怎么做 这样做的生姜水功效多

生姜水怎么做？很多人都想知道。因为生姜的营养价值特别高，功效也是比较多的，如果直接吃生姜，很多人会受不了，所以生姜水是最好的选择。想知道生姜的功效与作用以及生姜汤怎么做吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

柿子的功效与作用及食用方法 它能活血降压

柿子是一种营养价值极高的食物，很多人都喜欢吃柿子。柿子不仅口感好，而且吃柿子的好处也有很多，让你不知不觉就爱上它。想知道柿子的功效与作用及食用方法以及柿子怎么吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

木瓜炖牛奶的功效 木瓜炖牛奶的做法有哪些

木瓜炖牛奶是我们生活中非常常见的一种美食，而且很多女性都喜欢用木瓜炖牛奶。那大家爱可否知道木瓜炖牛奶的功效有哪些呢?木瓜炖牛奶的做法又有哪些呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

蒸苹果的做法 这样做竟可有效养心益气

苹果的营养价值那是相当高的，平时我们去水果店买水果，通常苹果都是首选。苹果不仅可以直接吃，还可以做蒸苹果，蒸苹果的做法也是挺简单的。想知道苹果的功效与作用以及苹果的吃法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食