木瓜的营养价值 有保健美容功效

导语：木瓜的营养价值。木瓜是大家熟悉的水果，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素(维他命)及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。下面小编和大家一起分享，木瓜的营养价值。[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

核桃仁的功效 核桃仁可以怎么吃

导语：核桃仁性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。核桃仁含有丰富的营养素，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。那核桃仁的功效有哪些呢?核桃仁该怎么吃?一、核桃仁的功效1、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

蒜薹营养价值 有活血防癌杀菌的功效

导语：蒜薹营养价值。蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一，有很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。今天四季养生网小编向大家介绍，蒜薹营养价值。蒜薹营养价值：蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

雪蛤油的功效 延缓衰老补肾益精

导语：雪蛤油的功效。雪蛤油又可称呼林蛙油、蛤蟆油、哈蟆油、哈士蟆油、田鸡油。正宗雪蛤油均指长白山林蛙所产的蛙油，中国长白山林蛙又名蛤蟆。是我国著名的集药用、滋补和美容于一体的经济蛙种。下面四季养生网小编和大家一起了解，雪蛤油的功效。雪蛤油的功效：千百年来，一直享有雪蛤油盛誉，女性更是将其视为珍宝，她们服食的目的与男子又大有不同，一为保持容貌俏丽，二为繁衍强壮...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

韭菜的功效 韭菜家常菜做法

导语：韭菜是我们餐桌上的常见菜，也被称为“壮阳草”和“洗肠草”。韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。同时，韭菜还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。那韭菜的具体功效还有哪些?韭菜可以怎么做?一、韭菜的功效1传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。2、韭菜中的含...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

白果粥的功效 白果粥做法

导语：白果有着很高的食疗价值，有着祛痰、止咳、润肺、定喘等功效。而用白果熬的粥既是日常食品，也是很好的保健食品，是治咳平喘的药粥。白果粥功效：白果粥白果粥是很多疾病的营养药膳，它敛肺定喘，收涩止带。适用于脾虚型、湿毒型带下。益元气，补五脏，抗衰老，是一长寿药膳。年老体弱，五脏虚衰，久病体疲，劳伤亏损，食欲不振，慢性腹泻，心慌气短，失眠健忘，阳痿早泄，月经失调...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

黄芪的功效与作用 黄芪食疗食谱

导语：黄芪，又名黄耆，为植物和中药材的统称。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，迄今已有2000多年的药用历史，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪的功效：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。黄...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

乌梅的功效与作用 增进食欲能解酒

导语：夏天的时候肯定很多人都喜欢喝乌梅汁，算算甜甜的味道，不但降暑气，还能开胃。乌梅中含有儿茶酸，能够促进肠蠕动，非常适合便秘的人食用。同时乌梅中含多种有机酸，能改善肝脏机能;梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用。乌梅的功效：收敛生津，安蛔驱虫。治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉。乌梅的...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

百合花的功效 润肺清火安神

导语：现在新人们结婚的时候都喜欢在婚车上装饰百合花，寓意百年好合。百合花除了具有很好的欣赏价值以外，还能够食用入药，有清火、润肺、安神的功效，花和鳞状茎都可以入药，是一种药食兼用的花卉。百合花的功效：1、百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

鹿茸片的功效 鹿茸片的药理作用

导语：鹿茸片的功效。鹿茸片是一种常见的体虚补药，但很多人对于鹿茸片的功效不是很清楚，鹿茸片的功效究竟有哪些呢?下面四季养生网小编向大家介绍，鹿茸片的功效。鹿茸片的功效：鹿茸片可壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精;子宫虚冷，崩漏，带下。其药用最早见于《神农本草经》，主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志。《名医别...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

黑枸杞的功效 可以降低胆固醇兴奋大脑神经

导语：黑枸杞的功效。黑果枸杞含有丰富花青素(高过蓝莓好多倍)，能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。《维吾尔药志》记载维吾尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症，民间作滋补强壮以及降压药。黑枸杞的功效。黑枸杞的功效：现代科学研究...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

香菜的功效与作用 健胃消食发汗透疹

导语：香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。香菜的功效：香菜辛、温，归肺、脾经;具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效;主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。1、麻疹：香菜连须3株，荸荠3个，紫草茸3克，加水大半碗，煎15分钟后滤汁，分2次服，隔4小时服一次，在将要出...[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食