杂豆粥的功效

关于杂豆粥的功效相信很多朋友都有听过吧，下面让小编来给您总结一下。 杂豆粥 杂豆粥的功效 提到豆类食物，很多人分不太清楚，容易把凡是叫法上带豆的都归为一类，如绿豆、红豆、芸豆等杂豆与大豆等同。其实这是不正确也不科学的，两者在营养价值上有很大差[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

五豆粥的功效

大家知道五豆粥的功效有哪些吗？下面就让小编来给具体介绍一下该粥的营养。 五豆粥 五豆粥的功效 五豆粥也有人叫他五色粥：红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。它的主角不管怎样的搭配都少不了这四样：黄豆、绿豆、黑[详细]

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五谷豆粥的功效

五谷豆粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面就让我来给您具体介绍一下。 五谷豆粥 五谷豆粥的功效 粥，为最好的补气补血之物，粥之千变万化，是道也不尽，自古至今，由南到北，熬粥俨然已成为一种文化。五豆粥，顾名思义，用豆熬粥，自古有之。[详细]

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莲米粥的功效

莲米粥的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不明白吧，下面就让我来给您介绍一下。 莲米粥 莲米粥的功效一 是荷花的种子，以湖南的「湘莲」最有名，外观为白色。含有丰富蛋白质、棉子糖、脂肪、钙、磷、铁、良质淀粉等营养素，有助于气血循环，对健脾补肾、防止[详细]

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绿豆粥的功效

相信大家对于绿豆粥的功效都很熟悉吧，下面就让小编来给您总结一下希望您喜欢。 绿豆粥 绿豆粥的功效一 绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有[详细]

2018-06-20 02:57 分类：食材百科

海带粥的功效有哪些

海带粥的功效有哪些呢？相信很多朋友不知道吧，下面就让小编来给您介绍一下，希望大家喜欢。 海带粥 海带粥的功效一 海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米)。海带通体呈橄榄褐色[详细]

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红绿豆粥的功效

相信大家对于红绿豆粥的功效都有一定的了解吧，下面就让小编来给您具体的介绍一下。 红绿豆粥 红绿豆粥的功效 夏季吃什么食物减肥，红绿豆粥你一定要尝试。红豆和绿豆都是排毒的佳品，在夏季食用绿豆还能有消暑解暑的功效。另外因为夏季也没有什么食欲，喝些[详细]

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石膏绿豆粥的功效

石膏绿豆粥的功效有哪些呢？下面就让我小编来给您总结一下，希望大家喜欢。 石膏绿豆粥 石膏绿豆粥的做法 1.将鲜竹叶、鲜芦根洗净后，与石膏共煎汁，去渣;2.再与绿豆、粳米共煮为稀粥，调入砂糖即成。 石膏绿豆粥的功效 熟石膏粉(食用)：0绿豆：绿豆含有丰富[详细]

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红枣粥的功效

对于红枣粥的功效大家了解多少呢？下面让小编给您介绍一下希望大家喜欢。 红枣粥 红枣粥的功效一 1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎[详细]

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黑米粥的功效

关于黑米粥的功效大家了解多少呢？下面就让我来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 黑米粥 黑米粥的功效与作用 益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘、脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频。 1.黑米含蛋白质、脂肪[详细]

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三文鱼丁粥的功效

三文鱼丁粥有什么功效呢？相信还有很多朋友不知道吧，下面让我告诉大家。 三文鱼丁粥 三文鱼丁粥的功效 1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，所含的-3脂肪酸更是脑部、视网 三文鱼 膜及神经系统所必不可少的物质，[详细]

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紫番薯粥的功效

关于紫番薯粥的功效相信大家了解的不是很多吧，下面就让我来给您具体介绍一下。 紫番薯粥 紫番薯粥的功效 1、抗氧化作用 ShuFuruta等用从不同颜色薯肉中提取出的21种醇提物进行实验，结果证明紫薯花色甙清除叔丁基过氧化物自由基能力最强，且这种能力随红薯中[详细]

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