话梅吃多了会怎样

话梅是我们生活中比较常见的零食，因为话梅酸爽可口，受到了人们的喜爱。话梅可以食用的方式有很多，我们可以生食，可以食用果脯还可以食用话梅制作的酸梅汁，都是不错的选择。话梅能够为我们的身体提供全面的营养，更好的对身体负责。下面我们来看一下话梅吃多了会怎样?[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

怎样挑选红薯粉条

红薯粉条是一种比较常见的粉皮，因为筋道耐嚼，柔软爽口而受到了人们的喜爱。红薯粉条富含丰富的碳水化合物、膳食纤维和蛋白质，在加上粉条有良好的附味性，能吸收汤料的味道，使得更加的美味。但是因为红薯粉条有一些质量不好，我们在挑选的时候需要注意，那么，怎样挑选红薯粉条?[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

藕带的营养价值

大家都知道莲藕的莲子和藕都是可以食用的,而藕带就是莲藕的根茎,也是可以食用的.而且大家可能还不知道其实这个莲藕和藕带是相连的,也就说莲藕就是变大的藕带.在中国的一些地区,人们对于藕带非常喜爱.这也使得很多人开始种植藕带来销售.而且藕带的做法很多,每道菜的口感都不同,所以藕带很受人们的欢迎.[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

吃比萨饼会胖吗

饼类的食物在现实中吃到的有许多。披萨就是其中的一种比较特殊的，因为它是源于意大利。不过它与其他的饼类的食物共同的特点就是都是属于面食类的食物。我们知道面食的食物食用后会有助于我们的消化系统，不过如果过量的食用的话会容易发胖的，因为面食的脂肪含量还是很高的。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

榴莲干的热量

榴莲是我们经常见到的一种水果，在很多地方都可以买到，但是榴莲的产地一般是在热带地区，它属于一种热带水果。榴莲，可以制作成各种口味的美食，比如榴莲酥以及榴莲糖等等，当然，这些榴莲制品中也包括了榴莲干。榴莲干和葡萄干以及香蕉干等水果干一样，都是属于风干的水果制品。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

地瓜粉的功效与作用

地瓜在我国有很多不同的叫法，比如说红薯、番薯、朱薯等，这些都是地瓜的称呼，而且地瓜不但可以直接生吃，它还有很多不同的吃法，比如说煮熟之后直接食用、亦或者是烤着吃，口味都非常的好，最重要的是地瓜中含有粗纤维，对于促进人体肠胃蠕动，解决长期便秘具有很好的效果。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

酥梨的营养价值

都说吃水果对促进身体健康有很多的好处，由其是水果吃的水份更可以起到一个保健，预防便秘，补充水份的一个最好的方法了，而酥梨是公认的水份含量最多的一种水果了，当然了酥梨外表光洁，个子丰满，而且就具有止汗，止泻，收缩小便等作用等等。[详细]

2016-09-28 15:22 分类：营养饮食

豆瓣菜的营养价值

豆瓣菜其实就是我们常说的西洋菜，也有些地方叫做水田芥，凉菜等，豆瓣菜的英文名字叫NasturtiumofficinaleR.[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

红薯粉条功效与作用

红薯有很多的名字，可以叫做地瓜、甘薯等等，地区不同，名字也不同，红薯在很多地区是主食。随着时代的发展，红薯的品种也在更新。现在的红薯品种跟以前红薯的品种大不一样，现在的红薯品种甜甜的，口感细腻，很多人都喜欢吃，可以煮着吃、烤着吃，也可以做成熟的红薯干来吃。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

韭黄的做法

韭黄大家都爱吃过吧，特别是韭黄炒鸡蛋是很多人都爱吃的，韭黄的食疗作用也是很多的，能够很好的提神，健脾，还能够起到保暖的作用，如果女性咋生产过后出现一些不适的生理反应，通过吃韭黄的方法，也能够起到很好的调理作用，今天我们就来学习韭黄的做法，了解更多的韭黄的吃法。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

火龙果皮能吃吗

火龙果皮能吃吗，看到这个问题很多朋友都会说，火龙果的皮怎么能吃呢，从来没有见人吃过火龙果的皮，觉得有这样的想法很奇怪呢，其实大家不知道，真正会吃的朋友就会吃火龙果的皮，而且不仅能够好吃，还能吃的更加的又营养，比吃火龙果本身的营养丰富的多呢。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

3种女性当心乳腺纤维瘤癌变

雌激素是导致乳腺纤维瘤的罪魁祸首。然而，随着环境污染的加重、反季节食物的增多、肉类食品中雌激素的升高，生活工作的持续高压，不少女孩过早发育，都市女性体内的雌激素处于不稳定状态，内分泌非常容易出现紊乱，乳腺纤维瘤也不期而至了。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食