饮食禁忌 饮食过甜过咸会伤及头发

中医认为，饮食如果过甜或过咸都会带来营养不均衡，甚至影响蛋白代谢，反应出来的则是头发枯黄或脱发。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

大脑最怕的8种食物

大脑是我们身体最重要的器官，也是最繁忙的器官，控制着我们身体的所有机能。而一旦我们的大脑受到损害，我们的身体各个机能也将受到很大的影响，现如今，很多人不知道脑部退化其实与饮食是息息相关的。当食用一些对脑部有害的食物时，会使大脑出现迟钝、笨拙、记忆力减退的现象，甚至造成脑损伤。今天小编就来给大家列举生活中那些损害大脑的食物。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

蛋黄焗南瓜 菜品外咸里甜

南瓜有很多的制作方法，不知道大家有没有吃过蛋黄焗南瓜，汤有不同制作方法，南瓜的营养价值又有哪些呢?可能大家并不是很了解吧，那么下面就让小编带着大家一起来看看蛋黄焗南瓜的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

嗜咸、嗜甜、嗜辣有什么影响吗

 嗜咸、嗜甜、嗜辣有什么影响吗? 嗜咸、嗜甜，还是无辣不欢.在简单的口味区别之外，另有健康隐情,其实都可能是你的身体在向你发出不同的求救信号。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

健康小贴士：酸甜苦辣咸，口味偏嗜的健康负能量

引导语：2012年底一项调查显示，以辣为特色的川菜馆和湘菜馆正迅速蔓延到神州大地的每一个角落，在酸甜苦辣咸这5种口味中，老百姓最喜欢“辣”，中国人正在进入“无辣不欢”的时代。那么嗜辣的今天，其实酸甜苦辣咸这5种口味都有不同的人群“过分喜欢”，过于偏好一种口味是否对我们的健康也存在着负能量呢?[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

酸甜苦辣咸食物解决不同身体问题

【甘味食物】甘味来源：由糖类产生。 正面——补养身体，解除肌肉疲劳，调和脾胃，止痛，解毒。[详细]

2016-09-05 09:50 分类：饮食养生