枸杞决明子鱼片汤怎么做 枸杞决明子鱼片汤的做法

枸杞决明子鱼片汤是一种食疗功效特别出色的食疗菜式，它可以养肝补肾，也能清热解毒。那么枸杞决明子鱼片汤应该怎么做呢？一会我就把它的做法写出来分享给大家。 枸杞决明子鱼片汤怎么做 枸杞决明子鱼片汤的做法 枸杞决明子鱼片汤的材料 制作枸杞决明子鱼片[详细]

2018-06-20 00:46 分类：食材百科

排骨胡萝卜汤的做法 鲜美甘润且补中益气

导语：排骨含有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。味道鲜美，不会太过油腻。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。今天就向大家介绍排骨胡萝卜汤的做法。排骨胡萝卜汤的做法：材料：红萝卜750克、猪排骨500克、蜜枣3个、陈皮1/4个做法：1、红萝卜洗净，去皮，切为块状;猪排骨洗净，斩块状;陈皮...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

蘑菇汤的做法 它竟如此鲜香提神

蘑菇那么受欢迎，和它自身的营养价值是分不开的。很多菜里都能看见蘑菇的身影。蘑菇汤的做法算是很简单了，只要去菜场把食材买好，就可以按照步骤开始制作了。想知道蘑菇怎么做好吃以及蘑菇的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

羊杂的做法大全 自制鲜美羊杂汤

羊杂是羊身上很有营养的部分，羊杂一般的食用方法是做羊杂汤，这样吃营养丰富，味道鲜美。那么大家知道羊杂的做法吗?知道怎么制作出美味的羊杂汤吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家介绍一下羊杂的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

海米冬瓜的做法 海米冬瓜让您鲜上加鲜

海米冬瓜是一道著名的汉族菜品，一般是以海米和冬瓜作为主要原料制作而成。海米冬瓜营养丰富，含有充足的蛋白质，维生素，膳食纤维，钙，铁，磷等多种营养元素。具有清热毒，利排尿，止渴除烦等功效。下面小编就为大家介绍几款海米冬瓜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

六款鲜美鱼汤 秋季饮食养生必备营养法宝

人们常说，爱吃鱼的人总是比较聪明，其实也不是不无道理。因为鱼包含了很多的营养物质，鱼汤更是鲜美可口！这里搜集到几种美味鱼汤给大家选择。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

养生汤品 鲜莲子干百合煲田鸡

再过两天便是廿四节气的“白露”了。此时在我国中部和以北地区到了此节气后，气温明显下降，气候特点是干燥和日暖夜寒，如当地农谚说：“过了白露节，夜寒日里温”。但在我们南方此时正是长夏暑湿时，调理养生的汤水除了消暑清热外，要注重健脾祛湿，同时亦要适宜滋润平补，特推荐鲜莲子干百合煲田鸡。[详细]

2016-09-28 13:28 分类：营养饮食

火腿鲜笋汤

火腿是我们生活中经常用来烧烤的一种食物，竹笋是一种江南地区比较常见的食物，它含有很多的纤维素和维生素，对于我们身体补充一些营养物质是比较重要的。然而，对于火腿鲜笋汤这种制作方法，我们是很少去制作的，根据就不知道这两种食材可以搭配在一起，所以我们现在可以去尝试一下这种食物的味道。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

新鲜虫草花煲汤

汤是很多人比较喝的，汤的营养价值很高，而且长期喝汤，对身体健康也是有着很好帮助，有很多人都是比较喜爱喝汤的，但是在对汤选择的时候，要注意不能随意的进行，否则在喝的身体健康是没有任何保护的，那新鲜虫草花煲汤是不错之选，这类汤对人体有着很好的帮助。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

鲜虾豆腐汤

虾和豆腐都是人们生活中常见的食物，其中虾对于补钙有很好的疗效，而豆腐对于降血压降血脂则具有很好的疗效，所以营养师们就想出了虾和豆腐结合的菜品，鲜虾豆腐汤，毋庸置疑，鲜虾豆腐汤的营养价值是很高的，那么究竟该怎么做呢，有哪些吃法呢，下面我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

鲜蔬海带汤

鲜蔬海带汤是我们在平时经常吃到的种类汤水中的一种，从名字就可以看出这种鲜蔬海带汤的特点就是鲜。其实我们生活中的其他汤水还有很多，例如很多人都喜欢喝的黑鱼汤、排骨冬瓜汤、猪蹄汤等等，每一种汤都因为配料的不同而使得自身的味道和营养价值都是不一样的。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食