洗澡先洗头有什么危害

洗澡先洗哪儿这样的小细节，竟然也会导致大问题。据报道，冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅，长期如此或诱发脑血管疾病。究竟有没有这么严重呢?[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

男人未老先衰有何症状

女人邦保健知识配图 一、牙齿变脏 提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

春季防“躁”须先养肝

俗话说“菜花黄，疯子忙”，春天油菜花开之时，正是很多精神疾病容易复发的时期。在这个时期，万物都呈生长、生发之势，人们也更容易出现烦躁、急躁、亢奋等情绪，因此，春季要尤其注意防“躁”。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

想要了解男人先由他的坐姿开始

1坐满整张椅子 这种坐姿的人一般是个生活中的强者，热情洋溢而又有一技之长，随处都可安身立命。再者，责任感挺强，做事有始有终，任谁都可以对你完全放心，所以事业上较为顺畅。追求爱情的本事你算不上第一，但韧性很强又不怕挫折，使你能最终如愿以偿找到自己真正喜欢的另一半。在爱情上愈是不顺利愈是斗志昂扬的品格，绝对值得那些胆小而又害怕失败的男人效法![详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

抵抗疲劳先从开胃开始来应对

  当我们在生活中没有原因的常常感觉疲劳的时候，就要考虑亚健康的问题了，虽然疲劳的产生是个挺复杂的身体代谢过程，但是多数是和我们日常饮食的营养摄入有着很大关系的。所以应对疲劳，我们要从调理胃口开始，好胃口才能吃好东西摄入充足的营养。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

女人衰老从身体五个部位最先开始

 衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?哪些是身体上最先衰老的部位?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

揭秘：精神分裂症的5大先兆

  社会的不断发展给人们带来丰富的物质生活。但是，与此同时人们所承受的压力也更大。越来越多的人不堪忍受重压，患上了精神疾病。那么，精神病患病前有什么征兆呢?今天小编为大家揭秘精神分裂症的5大先兆。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬天进补先调脾胃感冒时别进补

●进补前先调脾胃 ●感冒时不能进补 ●每次量不宜多，且每周服1-2次 生活在都市中的现代人，大多精神压力较大，工作超负荷，晚上熬夜情况较多，所以经常会因睡眠不足等原因而有疲劳乏力、精力下降之感，因此适当进补有助于消除疲劳、调节人体阴阳平衡。这也是为什么俗语会说“秋冬进补，春天打虎”。还有一个因素是，进补的药物多数是温性的，冬季吃不容易上火，而且冬季吃，补肾的效果比...[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

春节聚餐前先吃一个橘子

配图  春节将至，多数聚餐都会喝点小酒助庆。专家介绍，适当喝酒可以起到活血化瘀、暖身御寒等作用，但过量就可能适得其反，喝下肚的酒精由肝脏来代谢，过量饮酒对肝脏的伤害最大。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

要防疾病可先看脚部变化

 近些年，人们爱上了养生，爱上了脚底按摩。确实，脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

中医建议冬季进补先健脾胃

 立冬的到来意味着已经进入冬天，虽然南方地方还不是很冷，但很多已经迫不及待的要开始进补。然，中医表示，此阶段最好先健脾养胃，只有养好脾胃，才能为接下来寒冷冬季的进补打好基础。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

想了解男人先由他的坐姿开始

1坐满整张椅子 这种坐姿的人一般是个生活中的强者，热情洋溢而又有一技之长，随处都可安身立命。再者，责任感挺强，做事有始有终，任谁都可以对你完全放心，所以事业上较为顺畅。追求爱情的本事你算不上第一，但韧性很强又不怕挫折，使你能最终如愿以偿找到自己真正喜欢的另一半。在爱情上愈是不顺利愈是斗志昂扬的品格，绝对值得那些胆小而又害怕失败的男人效法![详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健