女人哪个部位最先衰老

衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分?[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

为什么说“人老腿先衰”

俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

中风的先兆有哪些

中风最常见的症状就是病人出现程度不同的语言、运动、感觉功能障碍，以运动功能障碍为主者中医称之为半身不遂，俗称“偏瘫”。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

为什么说人老脚先衰

 俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰。”中医认为：“鼻为苗窍之根，耳为神机之根，乳为宗气之根，脚为精气之根。”鼻、耳、乳是人体三个方面的根本，而脚是人体总的精气之源。因此双脚对于人体来说格外重要。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

男人要长寿先做到5点

1、呵护肝脏：少喝酒。 男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。因此，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒啤酒都不宜多饮。吃蔬菜。三餐安排突出蛋白质与维生素的地位，对延缓肝脏组织老化，肝细胞的修复、更新与解毒能力大有裨益。此类食物包括蛋类、鱼、禽、豆制品、动物肝脏等。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

治胃病前先做好一件事

幽门螺杆菌是造成消化不良、莫名胃痛等胃部疾病的“元凶”，它们除了寄居在胃部，也会藏在口腔，因此口腔卫生对胃部健康很重要。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

男人未老先衰有什么征兆

对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好;意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性的进行预防更重要。[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

洗澡先洗头有哪些危害

洗澡先洗头是错的?日前，有日本媒体报道称，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，该报道引发了网友很大关注，许多人引用或链接，各媒体也争相报道。洗澡先洗哪儿这样的小细节，竟然也会导致大问题。据报道，冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅，长期如此或诱发脑血管疾病。究竟有没有这么严重呢?[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

为什么洗澡不能先洗头

女人邦保健知识配图  【洗澡为何不能先洗头】 “九成人洗澡都是先洗头。可一上来就先冲头，很容易出危险。”专家解释，这是因为外界气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会迅速集中在内脏和头部，温热的水突然从头而至，会使大量血液跑到血管扩张的皮肤表面，导致心、脑等缺血，出现头晕、胸闷等不适。老人，小孩，尤其是原本就有心脑血管疾病的人很可能承受不了，从而引发心肌梗塞和脑梗塞...[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

焕肤前先看清肤质

 身为一个女人，除了要注重养成内在美，外表形象也是影响自信心的重要关键，要打造散发光采的肌肤，除了基础清洁与保养很重要外，也可以透过一些额外的方式来加强肌肤亮丽，焕肤就是很好的选择。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

如何做到先睡心后睡眼呢

日出而作，日落而息，自古是人们的生活习惯。但是现代很多人打破了这种习惯。无节制的夜生活，给人们的健康带来了很多的隐患，使更多人处于亚健康的状态。所以，良好的休息、睡眠，对现代人来说尤为重要。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

治胃病先做好一件事

女人邦保健知识配图 幽门螺杆菌是造成消化不良、莫名胃痛等胃部疾病的“元凶”。超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡、慢性胃炎、消化不良都和它有关。由于引发的病症出现在胃部，检测目标就通常“瞄准”了胃内的幽门螺杆菌，而这样却恰恰忽视了幽门螺杆菌的另一个重要“储存仓”──口腔。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健