虾米怎么做好吃 这样做最好吃

虾米是常见的海鲜食品，一般，虾米主要是煲汤的时候放点提鲜用的，那么虾米还有什么其它吃法吗?虾米怎么做好吃呢?今天小编就为大家推荐几款以虾米为主料的虾米菜谱，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

黑米粥的各种飘香做法

黑米性温，能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘，特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽、哮喘、早泄、滑精、尿频等患者食用。黑米最常见的吃法是做成黑米粥，黑米粥的做法多种多样，现将各种做法介绍如下，教大家怎么做黑米粥最美味可口。黑米粥原料：黑米100克、红糖适量。做法：先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时，再放入红糖稍煮片刻即可食用。是...[详细]

2016-11-06 16:01 分类：营养饮食

吃了多年玉米不知道它还有毒

玉米的营养价值非常高，在很多西方国家甚至将其作为主食。而我国也一直有食用玉米的习惯，可以入菜、主食、煲汤等等，而且也是动物饲料，饲料的消费占玉米消费的70%。而我们平时吃玉米都是煮粥、直接煮玉米棒等等。但是，你知道吗?玉米也有毒，尤其是香甜的玉米![详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

松子玉米的做法 口味非常的香脆

松子的营养价值很高，松子玉米的吃法是汉族经典名菜。口味非常的香脆，而且还有很多的功效比如治疗脾肺气虚，肺燥咳嗽，皮肤干燥，大便干结，效果非常的好，那么松子玉米的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

香芋椰汁西米露

炎热的夏天里，很多人会利用甜品来解渴消暑，但是你会自己做吗?其中，很多人因为懒惰或不懂得如何制作而在外面买来吃，但其实自己制作甜品会更加的卫生与方便。那么，今天营养专家就给大家介绍如何制作香芋椰汁西米露，这是一款受到许多人喜爱的甜品，制作简单，香甜美味。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

香酥玉米粒的做法

相信大家对于你并不陌生，因为它是农作物中最常见的一种，属于粗粮一类，而且它的营养价值可以帮助我们起到很好的保健效果，在生活中可能我们最常见到的是用玉米的方式，就是煮玉米或者烤玉米，可实际上玉米也可以作为一种菜类，掌握它的烹饪技巧，玉米也可以成为饭桌上的美味佳肴。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

香芋西米露怎么做

西米露，作为一种饮品，可能有些年龄大的人并不熟悉，但是，在年轻人中间还是比较流行的。西米露，可以作为三三两两下班后约会的小饮品，不失时尚油不乏营养;也可以作为自己一个人闲暇的时候，摆弄生活的小甜品。总之，它是一种精致、别样生活的象征。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

如何蒸米饭好吃

米饭是大家在平时都会吃的主食吧，特别是在南方家家都会吃米饭，一日三餐都离不开米饭，别看米饭那么简单，其实蒸米饭还是有一些小技巧的，生活中很多人应该都不会蒸米饭，有时候水放多了，就会很稀，有时候水放少了就会很硬，那么如何蒸米饭好吃呢?[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

花生米的做法

花生米是很多人最爱，这样的食物味道独特，而且这样食物在吃的时候，对人体健康也是有着很好的帮助，不过对花生米吃的时候，也是需要一些方式方法，花生米在制作上，都是不能随意的进行，否则在吃的时候，对人体健康也是没有任何帮助，那花生米的做法怎么样呢?[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

奶香玉米烙怎么做？

奶香玉米烙，最明显的风味特点就是有奶香，而且我们都知道其实，玉米本身作为一种粗粮，对我们的身体健康也是有利的，不同的吃法除了有不一样的美味享受之外，也可以带来更多的营养价值。[详细]

2018-07-27 19:19 分类：营养饮食

咸香炸花生米怎么做？

咸香酥花生米，一直是受到很多人喜爱的一种花生米的制作方式了，外面购买的一些花生米，其实做法也是比较简单的，只要自己有这个兴趣动手在家也可以完成，不妨看看以下介绍的咸花生米做法技巧吧。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

香甜玉米做法，这些技巧你懂吗？

玉米是一种非常健康有营养的食物，所以平时不妨多吃，今天介绍的美食就和玉米有关系，名叫香甜玉米，这道美食制作方法并不难，懂得下面这些操作流程就会了。[详细]

2017-07-08 16:16 分类：营养饮食