椰香黑米水果粥的材料和做法步骤

黑米熬粥一直都是营养丰富的，可以成为保健的另一种参汤选择。黑米是精制的食物，其中富含有大量的维生素，特别是维生素B1极高。黑米中的无机盐高于普通的大米，还有丰富的铁剂补充。黑米是碱性的食物，多吃黑米对身体很有好处，而且黑米的做法不适合放入过[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

芝香南瓜粥的材料和做法步骤

南瓜是美味又营养丰富的食材，今天给大家介绍用南瓜制作的芝香南瓜粥，赶紧来学下美味的芝香南瓜粥的做法吧。 芝香南瓜粥的做法 一、芝香南瓜粥的用料 芝香南瓜粥的用料简单，选择一块南瓜，准备少许大米，淀粉和芝麻即可。 二、芝香南瓜粥的做法 第一步：将[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

甜酒营养价值 口味香甜醇美可作调味料

导语：甜酒营养价值。又称江米酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，甜酒也是重要的调味料。今天四季养生网小编向大家介绍，甜酒的营养价值。甜酒的营养价值：中医认为，甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

羊肉水饺馅的做法 秘制馅料味道香

羊肉水饺味道非常鲜美，营养也很棒，很适合在冬天食用，冬天吃羊肉对身体有很大的好处，能够提高人体的免疫力，那么大家知道羊肉水饺的做法吗?羊肉水饺馅怎么调好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉水饺馅的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食