香辣基围虾的做法

海鲜是很多人都钟爱的食物，尤其是生活在海边的居民，几乎顿顿都开不开海鲜，这就是饮食习惯的作用。海鲜的蛋白质含量特别高，而且脂肪含量又极为的少，因此受到很多重视养生一族人们的喜爱。海鲜的种类有很多，最简单的鱼类，还有比较昂贵的海参、鲍鱼等等。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

【海产厨房】香辣基围虾

主料：基围虾300克辅料：朝天椒8个，干辣椒6个，花椒15粒，蒜瓣6个，姜10克，料酒2汤勺，盐3克，鸡粉2克香辣基围虾的做法步骤：1.买回来的活虾先用清水泡上2.用牙签去虾线3.剪去虾须前腿4.用力挤去虾头中的赃物5.准备好食材6.切碎辣椒和蒜和姜7.油锅爆香姜蒜、辣椒和花椒8.放入虾，翻炒均匀9.放入料酒10.放盐11.翻炒均匀，虾身弯曲，变红即可，最后放鸡精[详细]

2016-11-06 16:10 分类：营养饮食