宾格瑞牛奶有添加剂吗 宾格瑞香蕉牛奶喝多了好吗

宾格瑞香蕉牛奶的营养价值并不高，但害了对人并无害处，具体成分请看本文详情介绍。[详细]

2018-07-26 23:31 分类：饮食养生

自制牛油果奶昔能放多久 牛油果香蕉奶昔的功效

放在冰箱里面最好在，12小时内用完，他氧化的非常的快，建议大家最好是不要过夜吃哦，因为牛油果比较的容易氧化。[详细]

2018-07-04 17:09 分类：饮食养生

冬天吃香蕉好吗 冬天吃什么水果最好

香蕉是生活中常见的水果，味道鲜美，营养丰富，美容养颜。那么冬天吃香蕉好吗？下面小编将为大家详细介绍冬天吃香蕉的好处，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-04 17:32 分类：季节养生

​苹果醋加红糖泡香蕉的做法是什么？

苹果醋加红糖泡香蕉现在已经成为特别受欢迎的一种减肥食材，不仅具有丰富的营养价值，比如，香蕉中含有大量的膳食纤维，苹果醋又能软化血管，促进消化，而红糖又起到滋补的功效，有利于人体健康。而且还能够有效起到[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

并不是所有食物饿着肚子就能吃

  食物就是用来充饥的，当肚子饿的时候，吃东西填饱肚子是最正确的选择，但是并不是所有的食物都适合我们饿着肚子去吃。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮食禁忌 空腹吃这三样食物

  健康对于我们来说真的非常重要，健康饮食对于我们来说也是非常重要，我们的一日三餐都离不开食物，但是有些食物绝对不能一大清早就吃。[详细]

2017-06-23 14:29 分类：饮食养生

女人吃香蕉有什么好处

 女人吃香蕉有什么好处配图 解酒：香蕉皮60克煮水饮，清利头目。 降压通便：从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

孕妇竟比平常女人更需要这东西

近年来，营养学家指出，怀孕期间准妈咪们最优先考虑的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸，而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：营养饮食

一天吃几个香蕉好

一天吃几个香蕉好四季养生阅读配图香蕉中的泛酸等成分，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉可以预防卒中和高血压，起到降压、保护血管的作用。香蕉能有效维护皮肤、毛发的健康，对手足皮肤皲裂十分有效，而且还能令皮肤光润细滑。香蕉还有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用，但不宜多吃。香蕉不宜保存，不宜放在冰箱内存放。胃酸过多者不宜吃，...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

男人多吃香蕉有何好处

男人多吃香蕉有何好处四季养生阅读配图男人多吃香蕉有这4个好处防痴呆吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。防治抑郁症香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。预防心血管疾病当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调...[详细]

2016-12-16 12:32 分类：营养饮食