儿童营养不良吃什么

常见是食物有很多，食物对人体能量、营养补充都是有着很好帮助，所以在对食物选择上，也是可以根据自身需求进行选择，这样吃的时候，对身体各方面也是有着一些帮助，不会损害到自身健康，那儿童食物选择，都是要以好消化的为主，这样吃的时候，对儿童成长有帮助，儿童营养不良吃什么呢?[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

香菇有哪些营养价值_香菇可防治冬季哪些高发疾病

香菇，被称为“素中之肉”，可见其营养价值之高。冬季素食佳品少不了香菇，香菇可以提高身体的抵抗力，补充人体所需的营养素，从而防治许多冬季高发疾病。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

鲜香菇可以放冰箱吗 香菇的营养价值及功效

香菇属于菌类，是一年四季都适合吃的健康食材，利用香菇煲汤，香味四溢、味道鲜美、营养丰富。[详细]

2018-07-04 16:22 分类：饮食养生

金针菇炒肉丝 色香味俱全的名肴

金针菇炒肉丝是一道色香味俱全的汉族名肴，属于浙菜系，主要食材有鲜金针菇和猪瘦肉。金针菇的营养价值很高，金针菇的做法也很多比如金针菇炒肉丝。那么，金针菇炒肉丝的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

被忽略的这种菜补肝益肾效果强

香菇被人们称之为长寿菜，但是却很少有人知道香菇有补肝肾、益气血的作用，经常食用香菇，可以补气血。下面我们就来了解一下香菇的营养价值以及香菇的做法，了解一下香菇怎么做好吃，怎么做才能发挥香菇的功效，帮助人们补肝肾。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

牛奶炖香菇有什么营养价值

牛奶炖香菇有什么营养价值四季养生阅读配图牛奶炖香菇的功效牛奶炖香菇的营养价值之高，不仅适合老人补充钙质、微量元素等，也适合小孩子的生长发育需要，强身健体，当然，成年人更是可以食用牛奶炖香菇了。鉴于奶的营养价值高，尤其是奶中的钙不仅含量高而且钙磷比例合适，还含有维生素D、乳糖等促进钙吸收的因子，所以广泛适合于各年龄段的人食用。儿童、青少年饮奶可以增加钙的摄入量，...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

牛奶炖香菇有什么营养价值

牛奶炖香菇有什么营养价值四季养生阅读配图牛奶炖香菇的功效牛奶炖香菇的营养价值之高，不仅适合老人补充钙质、微量元素等，也适合小孩子的生长发育需要，强身健体，当然，成年人更是可以食用牛奶炖香菇了。鉴于奶的营养价值高，尤其是奶中的钙不仅含量高而且钙磷比例合适，还含有维生素D、乳糖等促进钙吸收的因子，所以广泛适合于各年龄段的人食用。儿童、青少年饮奶可以增加钙的摄入量，...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：营养饮食

春天给宝宝吃什么好 香菇饭营养丰富

导语：春天给宝宝吃什么好?一年之计在于春，春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，内分泌激素尤其是生长激素分泌增多，是正处于生长发育期的儿童的生长黄金时期。那春天宝宝吃什么最有利于身体健康发育呢?和四季养生网小编一起来了解一下，春天给宝宝吃什么好吧。一、香菇香菇的维生素D含量很丰富，且含有的钙、磷、铁等矿物质也较多，铁的含量比菠菜高出8倍以上，锌的...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食