香菇炖鸡，这样做更好吃

鸡肉的性比较温和，适量食用能达到补血益气的效果；香菇则是蔬菜中的精品，有补虚健脾的功效，将两者放在一起做成香菇炖鸡的话，味道会非常诱人，口感也很纯正，深的大家的喜爱。香菇炖鸡的做法并不复杂，自己在家就[详细]

2017-09-01 20:51 分类：营养饮食

鲜虾香菇粥的做法

1.准备所需主料。2.米洗净，放入清水浸泡半小时。3.香菇，胡萝卜切丁备用。4.香菇，胡萝卜放入水里焯一下。5.香菇，胡萝卜，玉米备用。6.青菜洗净，切好备用。7.大米浸泡半小时后放入3小勺盐。8.米里放入一大勺油。9.搅拌均匀，静止十分钟。10.锅中放入3大碗水。11.大火煮开后，开中小火继续煮10分钟左右。12.放入香菇，胡萝卜，玉米。13.放入青菜，开中小火继续煮。14.煮到粥浓稠时放入虾...[详细]

2017-09-01 20:49 分类：营养饮食

瘦肉香菇粥

早上赶时间，都是晚上备好食材，这样子早上起来就可以慢节奏的去完成其它事情。这一款粥里用的瘦肉，最好是用细盐腌制。那样子煮出来的粥底味才会更加好。主料：大米1杯瘦肉150g香菇3朵辅料：芹菜适量盐适量瘦肉香菇粥的做法1.备好所用食材。2.将米洗好，加入比平时煮粥多一点的清水，再将肉粒及香菇改刀下锅。3.选好煮粥模式，煮至粥熟。4.再加入芹菜粒点缀。5.按个人口感添加细盐。6.这...[详细]

2017-09-01 20:49 分类：营养饮食

孕妇能吃香菇吗?

香菇作为我们家庭食材中常用的主材之一，不仅由于其自身很多的营养物质，更是由于其味道的鲜美，口感的嫩滑。那么对于很多的孕妇而言，到底可以食用香菇吗?下面小编就来对所了解的香菇做一下简单的介绍。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

香菇根能吃吗?

由于现在食用香菇的人越来越多，香菇这样的具有营养价值的食用菌种也受到了广泛的关注。在食用香菇时，很多人们都会将香菇的根去掉，那么到底香菇的根可不可以食用呢?下面小编就来简单的介绍一下。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

如何做牛奶炖香菇

牛奶炖香菇不仅有奶香，再加上香菇的清香，是一种具有独特风味的吃法，而且牛奶本身含有大量的蛋白质，香菇也是富含维生素和微量元素。两者结合，营养价值加倍，有利于补充人体所需要的营养成分，有利于人体健康。那[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

香菇瘦肉粥怎么做好喝呢

 香菇瘦肉粥不仅鲜味十足，香菇的清香，掺杂着肉香，再加上大米的米香味，总之就是一个字，香！而且，香菇中含有大量的微量元素和矿物质，还有瘦肉中富含蛋白质，大米又是具有滋补养胃的功效，三者结合，具有丰富的[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

香菇腿可以吃吗

 香菇不仅口感好，味道香，而且具有丰富的营养价值，深受广大朋友的喜爱，还具有多种多样的烹饪方法。但是，大多数人在食用香菇前，都会把香菇腿除掉扔了，认为不能食用，只食用香菇头伞状的那部分，甚至有的人还说[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

香菇青菜粥的做法是什么？

香菇青菜粥是日常生活中很多老人都特别喜爱吃的一款粥品，不仅营养美味，而且做起来还特别的方便省事儿，因此在快节奏的生活压力下，让越来越多的年轻人也不得不爱上了它。那么这么营养又速成的香菇青菜粥到底该怎么[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

香菇素汤怎么做？

香菇素汤主要的食材原料就是香菇，而且香菇其实营养价值是比较高的，可以更好的帮助我们防癌抗癌，起到降血脂，预防动脉硬化的功效，而且香菇素汤保健价值也很高。[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食