多吃菌菇护血管：香菇防动脉硬化、黑木耳是血管清道夫

菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。[详细]

2016-12-30 00:57 分类：养生保健

秀珍菇怎么做好吃 秀珍菇的材料和做法步骤

秀珍菇是一种并不常见的菌类食材，但是它的营养价值很高，能滋补身体，也能减肥美容。秀珍菇多出产于中国台湾，是当地最有名的地方特产。那么这种秀珍菇怎么做才好吃呢？下面我就把它的具体做法写出来分享给大家，大家看过以后就能明白。 秀珍菇的做法 秀珍[详细]

2018-06-20 12:59 分类：食材百科

海蘑菇如何做好吃 海蘑菇的做法大全

大家等到海蘑菇是不是比较陌生呢？海蘑菇是一种高营养价值的菌类，在烹饪处理上很容易。喜欢吃菌类蔬菜的人不妨自己试着做做海蘑菇，下面给大家推荐些海蘑菇的做法大全。 海蘑菇的做法大全 一、海蘑菇炒肉 第一步：海蘑菇150克，瘦肉100克，彩椒，黄瓜，酱油[详细]

2018-06-20 00:41 分类：食材百科

双孢蘑菇怎么做好吃 双孢蘑菇的吃法技巧

双孢蘑菇是家常菜，封腌小菜非常下饭，而且两个食材都极为便宜，做法简单，早中晚都可以吃这个菜。双孢蘑菇又常见为白蘑菇，味道鲜美而且生长地狱广阔，有非常长时期的食用历史文化，在法国最先被食用。今天我们就要给大家分享看看双孢蘑菇怎么做好吃。 双孢[详细]

2018-06-20 00:44 分类：食材百科

姬松茸的功效与作用

姬松茸是一种原产于巴西境内的野生菌类，它是食用菌中的名贵品种，现在我们国内东北地我的森林中，也存在一定数量的姬松茸。这种食用菌不但营养丰富还有出色的药用价值，接来下我也会对姬松茸的功效与作用做一个详细的介绍，对它不了解的朋友可以认真看一看[详细]

2018-06-20 00:45 分类：食材百科

贺兰山紫蘑菇怎么吃 贺兰山紫蘑菇的做法

贺兰山紫蘑菇有着灵芝之称，是一种生长在原始森林中的珍贵野生菌，它营养丰富口感细嫩而爽滑，具有出色的保健功效。只是贺兰山紫蘑菇在市场上比较少见，很多人都不知道它应该怎么吃。为此我对贺兰山紫蘑菇的吃法做了专门的整理，现在就写出来分享给大家。 贺[详细]

2018-06-20 00:50 分类：食材百科

羊肚菌蘑菇怎么食用 羊肚菌蘑菇的吃法

羊肚蘑菇是一种药食两种的野生菌，它有出色的滋补功效，人们食用它以后能增强体质，减少多种疾病的发生，只是有很多人对羊肚蘑菇并不熟悉，也不知道这种羊肚蘑菇应该怎么食用，其实羊肚蘑菇的食用方法有很多种，下面我就为大家具体介绍一下。 羊肚蘑菇怎么食[详细]

2018-06-20 00:54 分类：食材百科

杨树蘑菇的营养价值 吃杨树蘑菇的好处

杨树蘑菇是我国最重要食用菌之一，这种蘑菇也叫柱状田头菇，由于它多以杨树的木屑为主要生长原料，人们又喜欢把它叫做杨树菇。这种蘑菇的菌柄长度在三到九厘米之间，外表为淡褐色，表面有小磷片。杨树蘑菇味道鲜美，营养价值也很高，下面我就带大家去看看它[详细]

2018-06-20 00:53 分类：食材百科

新鲜蘑菇怎么洗 新鲜蘑菇怎么晒干

新鲜蘑菇很多人都喜欢吃，但是你知道它们怎么清洗才能洗干净吗？如果不知道就和小编来学习一下，我不但会告诉你们新鲜蘑菇怎么洗，还会让你们轻松学会新鲜蘑菇怎么晒干。 新鲜蘑菇怎么洗 新鲜蘑菇怎么晒干 1、新鲜蘑菇怎么洗 新鲜蘑菇在清洗时，可以用盐水进[详细]

2018-06-20 13:13 分类：食材百科

盐水蘑菇如何做 盐水蘑菇的腌制方法

很多人都知道盐水蘑菇中国最有名的特产，却不知道盐水蘑菇是怎么腌制出来的，为了增加人们对盐水蘑菇的了解和认识，今天我就对盐水蘑菇的腌制方法做一个专门的介绍。 盐水蘑菇的腌制方法 1、腌盐水蘑菇原料的处理 想腌制盐水蘑菇在收取新鲜蘑菇以后，需要马[详细]

2018-06-20 17:07 分类：食材百科

如何制作蘑菇酱 怎么做蘑菇酱好吃

蘑菇中富含多种能量物质，比如说最基础的维生素和矿物质，以及一些可以改善身体体质，促进新陈代谢的有效成分。蘑菇营养而美味，是餐桌上的常见食物。而蘑菇产生的衍生品也很多，比如说今天小编为大家介绍的一种，蘑菇酱。蘑菇酱是以蘑菇味主料的一种酱料，[详细]

2018-06-20 17:07 分类：食材百科

怎样炒鲜蘑菇好吃 鲜蘑菇的吃法技巧

蘑菇算是一种百搭的食材，无论是清炒还是慢炖，都可以做出不同风味的蘑菇佳肴。但是制作一道菜肴，除了要考虑到营养价值以外，美味当然也是必不可少的。蘑菇有很多种处理方式，但是要说到营养和口感并存，小编还是首先会推荐清炒鲜蘑菇，这是一道色香味俱全[详细]

2018-06-21 09:15 分类：食材百科