牛肉营养又美味，自制香辣牛肉干

主题：自制香辣牛肉干食材：牛肉1000克，辣椒粉60克，花椒粉20克，白砂糖30克，八角、茴香、桂皮、香叶、丁香、肉蔻、陈皮1-2块，食盐、酱油、白芝麻、花椒籽、食用油适量做法：1、锅中放水，下入牛肉炖煮，煮出血沫后将牛肉捞出放入凉水中，倒掉血水;2、将牛肉再次放入锅中，若有砂锅则更好，加入清水直至完全没过牛肉，放入所有香料和适当食盐后开大火煮沸，转小火炖煮1小时左右，关火将...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

素椒炸酱面

炸酱面是很多人最爱吃的，这样佳肴制作简单，吃的时候，对人体消化也是有着很好帮助，不过在对炸酱面选择的时候，需要对它的制作方法可以了解，炸酱面的种类比较多，所以在制作的时候，都是有着不同的方法，素椒炸酱面受到很多人欢迎，因此制作炸酱面的时候，可以选择这样的佳肴。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

肉骨茶的做法大全

肉骨茶不是我们国家的特产，它是马来西亚的一种传统美食，材料是采用猪肉和猪骨加上一些中药煲成的汤，在马来西亚，肉骨茶是非常的著名，而且肉骨茶也传播到了各地，很受大家的喜爱。在养生学上面，肉骨茶的作用非常明显，肉骨茶可以给我们身体补充营养，绝对是养生的佳品。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

冬季干燥洗澡用不用香皂

 核心提示：进入冬季后，不少人会觉得皮肤干燥、瘙痒，希望通过洗澡的方式解决，但实际上，皮肤科专家认为，不可过多洗澡，洗澡时也不宜使用香皂，否则干燥瘙痒情况将会更加严重。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

香蕉干的食疗功效

 香蕉干的适宜人群： 1、适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降，贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生