腐乳鸡翅烧香菇面筋的制作方法

【腐乳鸡翅烧香菇面筋】 这道菜我选择了用玫瑰腐乳入菜，由于春天太过干燥，不适合辛辣的做法，所以选用了玫瑰腐乳，再配上面筋，滋味浓香满溢呀![详细]

2016-11-06 16:15 分类：营养饮食

失眠怎么办 睡前按这里一夜睡的香

失眠时间非常难受的事情，尤其是第二天还要上学或者工作的时候，真的让人抓狂。因此，我们必须好好的调理失眠，提高自己的睡眠质量，而且，睡眠中也会暗藏着一些疾病的哦。下面我们就看下相关知识吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

床前放它睡得更香 中医揭秘药枕的神奇效果

我们每天有很长一段时间是在睡眠中过度的，如果睡眠不好的话，对第二天的影响还是非常大的。你知道吗，其实枕头对我们的睡眠很重要的，同时，有些药枕还有防病的作用，下面我们就来具体了解下药枕配方有哪些，药枕功效以及药枕治失眠的方法吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

中医小常识 睡前保健良方晚上睡的香

现代人的生存压力大，很多人由于长期处于高负荷的压力之下而患有失眠症，整晚辗转反侧难以入眠。而失眠又会导致我们第二天精神不佳，工作上没办法认真。那么，怎么样才能摆脱失眠这个令人头疼的家伙呢?今天，让我们一起来看看中医养生是如何解决这个难题的吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

空腹吃这5种食物等于在给身体减寿

健康，是我们的本钱，健康的身体，是聪明人一生的追求，但是面对现在的生活与工作的压力，我们难免会忽略我们的身体健康，衣食住行能凑合就凑合，在我们饿的时候，往往不管三七二十一面前有什么东西只要是食物抓起来就吃，填饱肚子就行，可是有些食物虽然能吃，但是空着肚子吃，会严重危害我们的身体健康，给我们减寿。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

空腹能喝牛奶吗 16种食物绝不能空腹吃

人们在饿的时候，身边有什么好吃的，就会往肚里吃。其实这样是不对的，因为有的食物虽然营养，但是并不适合空腹食用。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道空腹吃香蕉、空腹喝牛奶对吗？今天小编告诉大家这16种食物绝不能空腹吃，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

空腹喝牛奶 这8类人喝奶等于穿肠毒药

牛奶是我们平时经常喝的一种饮品，它的价格便宜，而且营养丰富，味道可口，所以深受大众的亲睐。那么你知道牛奶什么时候喝最好吗？可以空腹喝牛奶吗？其实喝牛奶也是有很多误区的，今天小编告诉大家这8类人喝奶等于穿肠毒药，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

饮食禁忌 警惕吃香蕉的三大禁忌

香蕉是很常见的一种水果，它的营养价值很高，味道香甜可口，深受很多人的喜爱。但是，你知道吗？吃香蕉也是有一些禁忌的。今天小编为大家总结了吃香蕉的三大禁忌，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

警惕吃鸡蛋6禁忌

鸡蛋的营养价值很高，但不得不提鸡蛋的饮食禁忌也有很多，有些不经意的吃法让营养尽失，今天让我们回顾总结下鸡蛋的哪些饮食禁忌有哪些?小编今天也给大家讲讲鸡蛋的做法都有什么?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生