刮痧的作用 早刮头晚刮脚睡得香

随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人喜欢使用刮痧养生。刮痧主要是利用刮痧的力道刺激人体穴位，促进血液循环、疏通经络、缓解疲劳的作用。今天小编就给大家来介绍一下刮痧给人们带来的好处。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

香蕉牛奶蜂蜜 有效治疗痛经

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

喝酸奶的禁忌 酸奶与这物同吃易患癌

酸奶是生活中常见的饮品，它不但口感独特，而且自身的营养价值也是非常不错的，就是因为这两点，不知从什么时候开始人们开始用酸奶与某物一起搭配食用，其实，如果胡乱将它与某物搭配食用对人体危害重重，而以下几种就是如此![详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

东西再香也别这样吃易癌变

正所谓“十胃九病”，说的是10个人里面9个都有胃病!而如果加上长期错误的饮食方法，是很容易让胃病癌变的。究竟怎样吃就对了呢?我们又该如何养胃呢?吃什么对胃好养胃?下面就跟着小编一起来了解一下怎样吃易癌变以及养胃的食物吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

空腹的时候这些食物吃了没好处

衣、食、住、行是我们每个人、每天的基本生活需求，而“民以食为天”的说法，足以证明饮食在我们日常生活中的重要性。每个人体质各异，所从事的工作性质也不一样，所以消耗的体力是完全不同的。一日三餐对于有些人来说绰绰有余，而对于相当一部分的人来说，还是很容易感到饥饿的。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

男子吃它成香肠嘴后差点休克

每当看到店中美味可口的小龙虾的时候，你是不是想扑进去吃个痛快呢?其实吃小龙虾也是有一些注意事项的，尤其对于过敏体质来说。那么吃龙虾的注意事项有哪些呢?吃龙虾过敏了怎么办?过敏体质饮食注意什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧~[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

年关将近这些零食越香越致命

春节将近，很多在外求学、工作的游子相继返回家中，与许久未见的亲人朋友团圆过年，胡吃海塞各种家乡美味，放纵地吃着各种香甜可口的零食。因此，很多人也热衷于在春节期间，在家中备上各种香气扑鼻、甜美可口的零食，用来招待到家中拜年团聚的亲朋好友。可是零食的种类繁多，并不是所有的零食都能够让人放心的健康食用。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

这种“香味”的豆腐美味却暗藏玄机

白白嫩嫩的豆腐是家庭餐桌上的一位“常客”，富有弹性的新鲜豆腐可以被制作成各种美味的菜肴，著名的有：麻婆豆腐、平桥豆腐、鲫鱼豆腐汤等。豆腐固然好吃，但我们今天要讲的却是它的“孪生兄弟”。它的这位“兄弟”虽然其貌不扬，但是却也拥有着极为庞大的拥护者，爱它的人每天不吃上一些会发狂，喜欢它的人被其独特的香味所深深吸引，而讨厌它的人却弃之如敝屐，恨不得远远地躲开它。它...[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

空腹喝牛奶的禁忌

牛奶是现今人们不可或缺的食物，经常喝牛奶能够补充我们身体所需的能量和营养成分，但是你知道空腹喝牛奶会怎样吗?马上跟小编一起去看看吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

被人工加工过的水果 你能分辨出来吗

编者按：很多商贩为了谋取更多的不法利益，会把已经变了质的，不新鲜的水果进行重新加工再卖出去。那么日常生活中容易被重新加工的水果都有哪些呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

菊花鸡片功效 清香明目补五脏

菊花鸡片的功效有明目、补五脏等，同时也是高血压食疗药膳之一，下面小编告诉你菊花鸡片如何做。其实明目菊花鸡片的做法很简单，而且味道清香，下面一起学习下吧。[详细]

2016-09-28 12:07 分类：营养饮食