长根菇的营养和吃法大全

长根菇营养好，做法多，其中 烧长根菇我最喜欢了，我们一起看看还有什么做法吧。 长根菇 为真菌植物门真菌长根菇(长根金线菌)Cokky 一 biaradiciata(Rekh.exFr。)Quek.的子实体。菌盖宽 2.5-11.5 厘米，半球形至平展，浅褐色或深褐色，光滑。菌肉白色而薄，[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

松茸菌的吃法大全

松茸的吃法很多，有 松茸海参 ，有松茸鲍鱼这些都是名贵菜式哦 松茸菌 为真菌植物门真菌松茸菌 Tvichokomankatsu-takeSing.又名松口蘑、松茸蘑。是名贵食用菌之一，享有盛名，波视为：[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

块根蘑的吃法大全

块根蘑的吃法多种多样，你看看普通的吃法就有 素炒块根蘑 等。 块根蘑 为真菌植物门真菌块根菌 CkitocybCconcrdkoba(Vitt.)Bres.的子实体。菌肉肥厚，味道鲜美，很好吃。菌盖宽 5～8 厘米，扁半球形至平展，朽叶色或谈灰褐色。菌肉白色。 块根蘑的营养 块根[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

椿芽菜的营养

椿芽可是一种春天的食品，营养丰富，我们一起来了解一下椿芽菜的营养价值吧。 营养成份 香椿是人们喜欢的食品.在每年的春天万物复苏的时候,香椿树开始伸出嫩嫩的枝芽,这些嫩芽成为我们的美味.特别是在春季谷雨前后，香椿发的嫩芽可做各种菜肴。到农村的山上[详细]

2018-06-20 13:33 分类：食材百科

橘香绿豆粥的材料和做法步骤

健康的身体需要饮食上面的合理调理，而现代人要有均衡的饮食结构才能塑造健康体魄。平日吃的方面要粗细，荤素都合理搭配，这样才可以帮助身体得到全面的营养补充。橘香绿豆粥就是这样一碗可以满足你需要的营养养生粥，橘香绿豆粥能够凉血解毒，帮助调理身体[详细]

2018-06-20 17:14 分类：食材百科

椰香黑米水果粥的材料和做法步骤

黑米熬粥一直都是营养丰富的，可以成为保健的另一种参汤选择。黑米是精制的食物，其中富含有大量的维生素，特别是维生素B1极高。黑米中的无机盐高于普通的大米，还有丰富的铁剂补充。黑米是碱性的食物，多吃黑米对身体很有好处，而且黑米的做法不适合放入过[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

芝香南瓜粥的材料和做法步骤

南瓜是美味又营养丰富的食材，今天给大家介绍用南瓜制作的芝香南瓜粥，赶紧来学下美味的芝香南瓜粥的做法吧。 芝香南瓜粥的做法 一、芝香南瓜粥的用料 芝香南瓜粥的用料简单，选择一块南瓜，准备少许大米，淀粉和芝麻即可。 二、芝香南瓜粥的做法 第一步：将[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

吃什么菜能排出肾脏毒素，竟然是不起眼的它！

我们的肾脏起着非常重要的作用，但是肾脏也是会出现毒素的，那么要如何排出肾脏的毒素呢？[详细]

2016-11-05 08:31 分类：营养饮食

常吃的这物洗干净了却易丧失营养

香菇营养丰富，味道鲜美，但是却不容易洗干净，洗得太干净，又容易丢营养成分。所以很多人对于洗香菇有些苦恼，该如何洗的干净，又能保留食物的本来营养呢？[详细]

2016-11-05 08:33 分类：营养饮食

饮食禁忌 感冒的人吃这一物身体更虚

香菜，作为一种调味佐料，有的人喜欢，有的人讨厌。但是不得不说，香菜对于身体是有一定好处的。香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。但易感冒的人却应该与香菜“划清界线”，因为香菜能加重或引发气虚。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：饮食养生

谷雨养生最适合吃的3种蔬菜

廿四节气的“谷雨”，也是春季的最后一个节气。这时气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养，可谓事半功倍。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健