椰香黑米水果粥的材料和做法步骤

黑米熬粥一直都是营养丰富的，可以成为保健的另一种参汤选择。黑米是精制的食物，其中富含有大量的维生素，特别是维生素B1极高。黑米中的无机盐高于普通的大米，还有丰富的铁剂补充。黑米是碱性的食物，多吃黑米对身体很有好处，而且黑米的做法不适合放入过[详细]

2018-07-27 16:41 分类：食材百科

醇厚而又鲜香的“酸辣味”鳝鱼粉丝煲

菜好不好吃，口味儿是关键!成功的鳝鱼粉丝煲是典型的“酸辣口味”。但它又不是简单的酸和辣，而是一种醇厚而又鲜香的复合酸辣味。小窍门：在醋和红油的基础上，我还添加了(1)、野山椒和汁儿(2)、川味麻辣酱(没有也可以用郫县豆瓣酱代替)(3)、花椒油来复合，形成了又酸辣又鲜香的醇厚口味。非常好吃，下饭，昨天剩的两碗米饭几乎不够!【主料】新鲜鳝鱼、粉丝【配料】川味麻辣酱、野山椒、泡...[详细]

2017-08-29 09:50 分类：营养饮食

萝卜干香菇炖鸡的做法

今年依然做了很多萝卜干今天又炖了一锅香浓的鸡汤寒冷的冬天回味那浓浓的亲情吃出浓浓的暖意炖这个鸡真的实在太简单啦肉好吃汤好喝有个诀窍除了萝卜干的独特风味，还要加米酒然后就葱姜和盐，简简单单鸡肉里透着萝卜干和香菇的香味汤里有着萝卜干淡淡的甜和米酒独特的醇香，还有香菇的余香。大道必简，大味必淡，不用那么多调料，不用那么复杂的步骤，清淡而醇厚的味道，只有品了才知道。...[详细]

2017-09-01 20:49 分类：营养饮食

红茶菌的功效 吃红茶菌的好处

红茶菌是最近十分流行的保健食材，它也叫海宝或者胃宝，是是以糖和茶以及清水加入菌种以后经过发酵得到的一种营养物质，它对人类的多种胃病都有明显治疗作用，而且还能促进消化和身体代谢，养生功效十分明显，想具体了解红茶菌的功效有哪些可以看看。下面小[详细]

2017-08-19 18:47 分类：食材百科

蒜茸烤大虾如何做 蒜香浓郁的蒜茸烤大虾

蒜香浓郁的蒜茸烤大虾 蒜茸烤大虾，让我们享受在家DIY的乐趣，让幸福感充塞你的胃![详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

八角的作用与功效

  八角，是八角茴香科、八角属的一种植物。乔木，树冠塔形，椭圆形或圆锥形;那么，八角的作用与功效有哪些呢?[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

西番莲的功效与作用

西番莲果，俗称“鸡蛋果”、“巴西果”，因其果汁营养丰富，气味特别芳香，素有“百香果”、“果汁之王”之美称。那今天我们就随小编来来具体了解下西番莲的功效与作用吧。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

中国十大毒蘑菇都是哪些 毒蘑菇的辨别方法

最近几年中国的很多地区经常会出现一些毒蘑菇中毒事件，很多人因此死亡，特别是在夏天时，雨水多，空气潮湿，是蘑菇生长旺盛的时候，这时很多人喜欢去野外采蘑菇，这时一定要注意分辩，以免采到毒蘑菇出现中毒。在中国最常的毒蘑菇有十种，今天我就重点为大[详细]

2017-05-19 08:38 分类：食材百科

粘团子蘑菇的营养价值

粘团子蘑菇大家吃过吗？它是东北地区的地方特产，多出产于大兴安岭的林区之中，它是松菇的一种，有自然的香气，口感鲜嫩，营养丰富。粘团子的营养价值特别高，人们食用以后有多种好处，那么粘团子蘑菇的营养价值有哪些呢？今天我就和大家一起去了解。 粘团子[详细]

2017-05-16 10:59 分类：食材百科

野生榛蘑菇的功效与作用 野生榛蘑菇的做法步骤教程

野生榛蘑是东北的特色食材，也是传统的中医药材。野生榛蘑的功效除了体现在养生上面，也体现在治疗一些疾病上。野生榛蘑的保健作用很好，经常食用野生榛蘑，可以保持皮肤滋润，延年益寿，提高身体免疫力。 野生榛蘑菇的功效与作用 1、祛风活络，强筋壮骨 野[详细]

2017-05-08 09:52 分类：食材百科

长根菇的功效作用 长根菇的吃法

长根菇是食用菌的一种，它也叫长根金线菌，是食用菌中的上品，它肉质细嫩，柄脆爽品，平时可以做汤也可以炒食用，长根菇的营养丰富，保健功效出色，一会我就把它的功效作用全部写出来分享给大家，同时也会带大家了解长根菇的吃法有哪些。 长根菇的功效作用与[详细]

2017-04-30 15:01 分类：食材百科

杨树蘑菇的功效与作用 杨树蘑菇的做法步骤教程

杨树蘑菇是我国最重要食用菌之一，这种蘑菇也叫柱状田头菇，由于它多以杨树的木屑为主要生长原料，人们又喜欢把它叫做杨树菇。这种蘑菇的菌柄长度在三到九厘米之间，外表为淡褐色，表面有小磷片。杨树蘑菇味道鲜美，营养价值也很高，下面我就带大家去看看它[详细]

2017-04-30 15:01 分类：食材百科