空腹喝牛奶 这8类人喝奶等于穿肠毒药

牛奶是我们平时经常喝的一种饮品，它的价格便宜，而且营养丰富，味道可口，所以深受大众的亲睐。那么你知道牛奶什么时候喝最好吗？可以空腹喝牛奶吗？其实喝牛奶也是有很多误区的，今天小编告诉大家这8类人喝奶等于穿肠毒药，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

警惕七种食物引起偏头痛

偏头痛在现代社会的发病率越来越高，究其原因，很大程度上是与人们的饮食习惯有关联。味精、咖啡等8种食品，位居引发偏头痛的黑榜单。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

令你头痛难忍的食物，你今天吃了吗？

上班族都有头痛的毛病，有些是因为长期面对电脑、用眼疲劳导致，有些则是思虑过度。但还有一些是因为吃了以下食物。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

六类排名之首的清肠毒蔬菜 你吃了吗

1.最有效的清肠蔬菜 芹菜 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

便秘能吃香茅吗

便秘能吃香茅吗?要想知道之歌问题 的答案，大家就必须先来了解一下有关香茅方面的信息。说到香茅，大家应该是不清楚不了解的，。以为内在普通人的生活里面通常是不会关心到香茅的，所以大部分人对于香茅是一无所知的。其实所谓香茅不过就是一种芳香性植物，而且很多中医经常拿香茅来入药的。[详细]

2016-09-28 15:01 分类：营养饮食

猪头皮的做法

每一种食材的出现总经过岁月的磨练，而被得以发现，人们的勇气，胆量去发现新的食材，没有尝过番茄，永远不知道它有没有毒，味道怎么样。猪，这种生物好像一直跟着人类有着千丝万缕的关系，人们的日常生活离不开它。而猪可谓浑身是宝，猪头皮就是猪身上的其中一样宝。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

如何制作腊肉

腊肉是很多人最爱，这样的食物在吃的时候，对身体也是没有任何的损害，腊肉在制作上，都是有着不错的方法，而且腊肉可以炒着吃，也可以炖着吃，因此对腊肉制作的时候，可以根据自己的喜爱进行，那如何制作腊肉呢，腊肉在制作上也是有着一些特殊的方式。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

芦蒿怎么做

萝卜青菜各有所爱这是句亘古不变的道理,不管是在对人还是对事.就拿简单的吃来说好了,有的人喜欢吃肉类的食物,而又的人又不喜欢肉类的食物却喜欢各种各样的蔬菜.但是按道理来讲这两种都是不对的想法,在饮食上一定要讲究的是营养的均衡,绝对不要有偏食的现在出现.尤其是正在长身体的小孩子.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

芝士披萨的做法

披萨是意大利一种特别受欢迎的烤制食品，它的品种多样，常见的有什果披萨、乳酪披萨、芝士披萨等。那么，为何披萨如此受到多人的喜欢呢?这主要是因为它的美味可口，其中芝士披萨是最多人喜欢的品种。但你会做芝士披萨吗?如果不会，现在不妨去看看营养师的做法。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食

紫土豆怎么做好吃

土豆的品种比较多，其中一种就是外观极好，而且果皮乌黑，果肉较紫，并且还富含了多种的营养物质的土豆，就是我们常说的紫土豆了。而紫土豆相对于普通的土豆来说，该品种富含了更多的青花素，因此不仅能够增强人体的免疫力，甚至还有延缓衰老等作用和功效。那么到底紫土豆怎么做好吃呢?[详细]

2016-09-28 15:20 分类：营养饮食

糖尿病人能吃香肠吗

糖尿病人能吃香肠吗?这个问题同时也是很多糖尿病患者想要了解的一个问题，因为这个问题的答案是和他们的生活以及身体健康是有一定的关系的。其实要想知道这个问题，大家首先要做的就是了解一下糖尿病人的饮食特点以及这香肠的相关方面。其实说到香肠，大家应该都是知道的，因为在一般人的现实生活中很多时候都是可以吃到香肠的。[详细]

2016-09-28 16:15 分类：营养饮食

中餐厅张亮做的香煎红肠怎么做 中餐厅张亮做的香煎红肠是什么红肠

在中餐厅这档节目中张亮的厨艺非常不错，做出的每道菜都非常的诱人，张亮在节目中做了一道香煎红肠，看着非常好吃，那么中餐厅张亮做的香煎红肠怎么做呢？[详细]

2018-07-03 01:42 分类：养生保健